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수비기술 중에 빼놓을 수 없는 것이 반칙요령이다. 반칙은 마치 요술 방망이와 같다. 이 것을 사용하면 질풍처럼 또는 위력적으로 공격해 오던 상대방을 허탈하게 만들고, 처음부터 다시 시작하게 만드는 굉장한 위력이 있다. 게다가 이 것을 player마다...

기본적인 기술에 있어서 중요한 것이다. 만일 선수가 훌륭한 Shooting Jump dribbling 및 수비의 명선수라면 그것은 곧 그 선수...신체의 균형 및 조절을 위해 필수적인 유의 사항이다. 농구에서는 볼을 소유했거나 소유하지 않거나 몸의 자세와 중심을...

가르켜주는 사람없이 기술 배우려면 일단 한국농구나 nba선수들의 주특기가 있죠? 저 학생때(지금27)는 그런 종류의 농구서적이 있었는데 .... 쉽게 개인기가 좋은 외국선수들경기때 보면서 와~ 하는 장면들 있죠? 녹화했다 따라해보세요.이미지트레이닝도...

패스의 종류 ◈ 패스(pass) 패스는 같은 편끼리 신속하게 공을 연결하여 골 가까이까지 접근하기 위한 기술로서, 받는 사람이 쉽게 받을 수 있도록 공을 던지는 것이 중요하다. 패스에는 다음과 같은 종류가 있다. ①체스트패스(chest pass) 가장 기본이...