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것과 레이업 슛을 기본적으로 잘 할줄알아야 된다는 것을 이제야 깨달았다 물론 패스와 공 주고 받기도 잘해야 된다는 것 또한 깨달았다 이제는 농구연습할때 레이업 슛을 많이 연습 할것이다 농구 연습에 1만 시간 이상을 투자하고 싶다 농구는 참 재밌다

30초 안에 레이업,자유투,3점슛,하프코트슛을 모두 성공시키면 1만달러를 받는다고 함

진짜 농구재밌게 하는 러셀 웨스트브룩입니다. 어디로 튈지 알 수가 없는 선수 보는 재미가 있는 선수 응원하고 싶은 선수 서브룩~~~

6월 23일 개강 ■ 강남구민체육관 5월 03일 개강 ■ 수도전기공업고등학교 6월 8일 개강 입문 : 농구 처음 초급 : 동네 농구(방과후 농구) 중급 : 레이업 슛 가능 상급 : 정식 경기 가능 혼성 : 남,여 강남구민체육관 프로그램 (정원 16명) 요일 시간 대상...