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거의 2달만에 나온 이사장...잘타네...^^ 점심도 잘 얻어무꼬~~수고많았네 ^^ 함께라 항상 즐겁습니다~~^^

(5분 쫌 넘어 입장) 강습 접배평자 발차기 200 / 다른 발차기는 다 그럭저럭인데 역시나 배영 발차기가 제일 느리다! 무엇이 문제일꼬..!😢 수평뜨기도 나름 되는거 같고 한데.!! 대체 왜.!!! 접배평자 100 /접영은 역시 힙이 문제! 배영은 롤링 타이밍을...

아불사 내얼굴이 안뵈네 ?

하늘대문 아래에서. 무우와 배추밭 들깨순도 따고 참깨도 수확해야 하고 쪽파 추석에는 먹어 질랑가 열매마가 열리고 무우가 잘도 올라오고 금화규 씨앗으로 마감을 합니다 물봉선 칡꽃 산골텃밭에는 아침 저녁으로는 시원 해서 행복입니다. 가을이라는걸...