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시래기밥상을 출발하여 경남 창녕군 유어면 우포늪길 218 번지에 있는 우포늪관리사무소 주차장으로 이동 [23.7km] [24분 소요] 탐방지 : 창녕군 우포늪 [우포늪 토평천의 호소성 배후습지 유형 : 습지(Wetland) 행정 구역 : 경남 창녕군 유어면, 이방면...

텃밭재료로 이렇게 만들어 먹어요 아침밥상! 옥상텃밭 수확! 정원 호박잎! 텃밭가지! 마늘지! 작년 수확무 동치미! 호박잎용 강된장! 직접담은 집된장으로 만든 막장 건강쥬스 (나또,바나나,브라질너트,잣,호두,호박씨,위센)

농부의 아침밥상 귀찮지만 아침 밥상을 준비합니다. 봉긋이 자란 부추가 오늘의 주인공. 황태국에도 넣고 오이무침애도 넣고 전에도 넣고... 이렇게 하여 차려진 농부의 밥상^^ 소박하고 가볍습니다.

아침은 ㅡ삶은 감자 3알 우유 한컵 ㅡ 점심은ㅡ 방아잎 전부쳐 먹는 중 ㅡ 이따 저녁은 상추쌈에 밥을 먹을예정 ㅡ 농부의 밥상은 야채 건강 식사 입니다 ㅡ 방아잎 전이 맛납니다

월요일 아침. 요리법이라고 할 것도 없이 너무나 간단하고 소박하다 못해 초라해 보이는 시골밥상~!! 그러나, 신세대 아들녀석들도 언제나 밥 한톨 남기지 않고~! 밥그릇 바닥 긁는 소리가 날 정도로 맛있는.ㅎ 무밥에 달래 된장찌개 그리고 파전으로 인사...

없는 밥상을 먹고 올 수 있을 거 같아요!! ​ ​ 음식은 코스식으로 나왔는데, 제일 먼저 옥수수가 나왔어요!! 비 오는 날 밖을 보면서 먹어서 그런지 풍경에 취해~ 비 오는 날에 취해~ 더 맛있게 느껴진 거 같아요! 여기서 사장님이 옥수수 찔 때 꿀팁을...

이유는 아침에 음식으로 나올 나물들을 캐야 되기 때문이라고 합니다! 이런 이유라니 무조건 하루 전에 연락을 드려야 해요 😭!! 식사가 끝나고! 사장님께서 밭에 데리고 가주셨는데 할머니집 생각이 많이 났어요 ㅋㅅㅋ! 진짜 여러사지 나물이랑 작물들이...

가지런히 정리되어 검은 비닐로 덮혀져 있는 들판은 질서와 조화의 결정판으로 정말 아름답다.저 화폭을 만들기위한 농부의 땀을 풍성한 결실로 맺어지길 기도해본다. 감상에 빠진사이 버스는 증평터미널을 지나 괴산 터미널에 도착 했다.증평과 괴산은 나...

해 태양을 입고 자란 오곡이 방긋 웃는다. 생명을 불어넣는 농부의 부지런한 손길이 새해라 조상님께 먼저 인사를 올리고 아침 밥상을 받아들고 하늘 한번 바라보고 병아리 하늘을 우러러 감사의 기도를 올리는 것처럼 올 한해도 내 삶의 신비의 문이...