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24-05 Try Let Go of Trying(놓아버리기를 놓아버리기) 2024.09.03해당카페글 미리보기
On this middle talks of this year's rains retreat, I do try my best. Actually I don't try my best. I don't try at all. You try and let go of trying. It always gets confusing, doesn't it? There was one of those questions, from my early...
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[책] 놓아버리기, 아잔 브람의 행복한 명상 매뉴얼 2024.05.15해당카페글 미리보기
놓아버리기 원제 : Mindfulness, Bliss, and Beyond 아잔 브람의 행복한 명상 매뉴얼 아잔 브람 저 | 궁리출판 | 2012년 05월 25일 책소개 몇 해 전 『술 취한 코끼리 길들이기』라는 책으로 독자들의 마음을 어루만져주었던 아잔 브람이 이번에는 삶...
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황혼의 미학-받아들이기, 놓아 버리기, 자신을 넘어서기(나를 버리고 내 안의 무한한 본질 속으로 여행) 2024.04.27해당카페글 미리보기
그륀 훌륭하게 나이 드는 일은 고도의 기술이다. 나이 드는 기술에 대한 기본 원칙이 몇 가지 있다. ‘받아들이기’, ‘놓아 버리기’, ‘자신을 넘어서기’다. 나이 드는 기술을 배우면서 가을과 겨울을 흉내 내면 어떨까? 아름답고 풍성한 수확을 거두는...
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▲▼ 아잔 브라흐마의 놓아버리기 (목록) 2024.01.28해당카페글 미리보기
아잔 브라흐마의 놓아버리기 아잔브람의 놓아버리기 명상 아잔 브람의 명상지침서 '놓아버리기'에 관한 보디야나선원 혜안스님의 강의입니다. 괴로움에서 벗어나 마음의 평화와 행복을 가져오는 불교명상에 관한 체계적인 강의입니다. www.youtube.com 1...
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과거를 놓아버리기 2024.05.23해당카페글 미리보기
“There is only this ever-changing, eternal moment of Now. Letting go of the past is catching up with the present.” "끊임없이 변화하는 영원한 지금 이 순간만이 존재합니다. 과거를 놓아 버리는 것은 현재를 따라잡는 것입니다." ~Anon I mus
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놓아버리기..☆ 2023.11.08해당카페글 미리보기
놓아버리기.,☆ 분노를 느끼는 이유는 원하는 대로 되지 않기 때문이고 실망을 느끼는 이유는 기대한 만큼 되지 않기 때문이고 절망을 느끼는 이유는 뜻하는 대로 되지 않기 때문이다 그 마음을 놓아 버리지 못하면 집착이 생겨난다..🖋 유지나 -털어봐...
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♤ 놓아버리고 정화하며 문제로부터 자유롭기 2024.04.12해당카페글 미리보기
아는 것이 가치가 높은 이유는 일단 방법을 알면 어떤 감정이든 언제 어디서나, 즉시, 그리고 힘들이지 않고 계속해서 놓아버리기 쉽습니다. 항복 상태란? 창조성과 자발성이 마음속 갈등에 가로막히거나 방해받지 않고 나타날 수 있도록 특정 방면의 부정...
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놓아버림 마치고 2024.03.27해당카페글 미리보기
시작한 데이비드호킨스의'놓아버림'을 24년 3월22일에 마쳤습니다. 오랫동안 붙잡고 있다가 드디어 책을 놓아버렸네요. 현존과 더불어 놓아버리기를 통해 조금이라도 의식을 고양할 수 있는 기회가 되었습니다. 이어서 읽을 책은 로저 월쉬의 '영성 수련의...
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편견 버리기 2024.08.21해당카페글 미리보기
편견 버리기 몇 달전 딸 애가 해외여행을 간다고 했다. 그러면서 엄마 아빠가 아기를 봐 달라라고 했다. 설마 제 자식 떼어놓고 가겠나 싶었는데 정말 일주일을 가기로 했단다. 애완견도 못 미더워 하루도 못 맡기는 처지에 돌도 안된 자식까지 맡겨놓고...
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정리 정돈의 실천은 버리기 부터라는데.... 2024.08.19해당카페글 미리보기
접수한 8월초 다행히 성당 제대 꽃꽂이도 지난봄에 손을 놓아 버렸고 월요일마다 하는 자수 수업과 운동 삼아하고 있는 수영뿐...그렇게 몇 주째 수업을 나가고 있는데 정리 정돈의 첫 번째가 버리기부터입니다. 옷은 2년 이상 입지 않는 것, 그릇도 사용...