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주치의가 이런경우가 잘없다고 합니다 대분분 말기암 환자는 몸무게가 많이 나가지 않습니다 살아 있는 유산균을 드시면 영양과 장 건강을 같이 가기때문에 몸무게가 늘어납니다 많이 안드셔도 포만감에 다이어트 효과도 나타납니다 유산균이 NK세포 면역...

뇌건강에 진짜 좋은 음식 10>​​ ​ 출처/네이버이미지 ​ ​ ◇블루베리 블루베리에는 안토시아닌이 가장 많이 함유되어 있는 음식으로 안토시아닌은 대뇌세포에 독소를 억제하는데 도움을 주고, 대뇌가 포도당을 이용하는데 촉진작용을 하여 뇌세포사이의 전도를...

동맥을 딱딱하게 만드는 작용을 하여 뇌경색, 심근경색과 같은 질병을 일으키기 쉽다고 알려져 있다. ​ 이 건강에 해로운 나쁜 콜레스테롤을 유산균이 흡착해 혈중 콜레스테롤 농도를 낮춰주는 것으로 알려져 있다. ​ 4. 노화 방지와 피부미용 효과 유산균...

있다. 장이 건강해야 뇌도 건강하다는 의미다. 따라서 장 건강에 도움이 되는 유산균 음료나 발효 식품 등을 먹는 것이 뇌 건강에도 이롭다. 연구에 따르면 요구르트와 버터밀크(버터를 만들고 남은 액체)의 섭취 함량이 높은 군에서 집중력, 기억력, 시간...