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불포화지방산이 풍부하여 혈관 건강에 좋습니다. 채소와 과일: 항산화 물질이 풍부하여 혈관을 보호합니다. 콩류: 식물성 단백질...개선합니다. brunch.co.kr 뇌경색에 좋은 음식 뇌경색의 초기 뇌경색 초기 은 전조과 유사하지만, 더욱 심하게 나타날 수...

언어장애, 의식저하 등으로 이어질 수 있습니다. 뇌경색에 좋은 음식 뇌경색 예방 및 회복을 위해 균형 잡힌 식단이 중요합니다...3 지방산이 풍부하여 혈관 건강에 좋습니다. 채소, 과일: 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부하여 혈압을 낮추고 혈관 건강...

조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 뇌경색에 좋은 음식은 다음과 같습니다. * **생선:** 생선에는 오메가-3 지방산이...미네랄은 뇌의 기능을 유지하고 신경세포를 보호하는 효과가 있습니다. * **과일:** 과일에는 식이섬유가 풍부하게 함유...

위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 뇌경색에 좋은 음식 몇 가지를 소개해 드리겠습니다: 1. 어류: 염분이 적은...예방하여 뇌경색의 위험을 줄일 수 있습니다. 2. 채소와 과일: 다크 그린 리프 채소(시금치, 케일), 블루베리, 아보카도...