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혈전 형성을 유발합니다. 비만: 비만은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 뇌경색의 위험 인자를 증가시킵니다. 뇌경색에 좋은 음식 뇌경색 예방을 위해 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 등푸른 생선: EPA와 DHA는 혈액 순환을 개선하고 혈전 생성...

뇌경색에 좋은 음식과 뇌 건강 관리 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌세포가 손상되는 질환입니다. 건강한 식단은 뇌경색 예방과 회복에 중요한 역할을 합니다. 뇌경색 예방에 좋은 음식 등푸른 생선: 연어, 고등어, 참치 등은 EPA와 DHA라는 불포화지방산이...

급성 뇌졸중: 원인, 초기 전조 , 골든타임, , 후유증, 재활, 좋은 음식까지 알아보자! 뇌졸중은 뇌로 가는 혈액 공급이 갑자기 중단되거나 감소하여 뇌세포가 손상되거나 죽는 입니다. 뇌졸중은 사망과 장애의 주요 원인이며, 신속한 가 중요합니다. 1...

[ 고등어 구이 ] 고등어 구이와 밥 먹으면 좋습니다. 저는 개인적으로 생선 구이 좋아하고 물론 고등어도 좋아합니다. 뇌경색에좋은음식 고등어랍니다. 오늘은 고등어에 대한 이런 저런 이야기들 엮어봅니다. ​ ​ [ 고등어 ] 고등어는 정어리나 꽁치 같이...