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늘어나는 뇌 기능 저하, 당신은 ‘뇌 쓰는 활동’을 하고 있나? 2024.11.07해당카페글 미리보기
어렵다. 뇌 역시 마찬가지다. 심지어 이쪽은 기록해둘 방법도 애매하다. 그렇기 때문에 더욱 경계가 필요하다. 뇌 기능 저하를 유발하는 습관들 대표적으로 스트레스와 수면 부족이 있다. 일상에서 스트레스를 받는 경우가 흔하고, 이 때문에 결과적으로...
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▶ 토막상식당분 많이 먹으면 뇌기능 저하 -26 2024.05.29해당카페글 미리보기
▶ 토막상식당분 많이 먹으면 뇌기능 저하 기말고사를 앞두고 콜라와 사탕을 먹으며 한창 벼락치기 공부 중인 학생들이라면 주목해야 할 연구 결과가 나왔다. 최근 해외 연구팀에 의하면 설탕이 포함된 단 음식을 꾸준히 먹었을 때 뇌의 기억력과 학습...
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갱년기 때 ‘뇌 기능’ 저하 막으려면… ‘이것’ 마셔라 2024.04.17해당카페글 미리보기
갱년기 때 ‘뇌 기능’ 저하 막으려면… ‘이것’ 마셔라 갱년기 여성은 뇌 기능 저하를 방지하기 위해 물을 충분히 마시는 게 좋다./사진=게티이미지뱅크 갱년기 여성은 여성호르몬 감소로 인해 ▲안면 홍조 ▲식은땀 ▲질 건조증 ▲수면장애 ▲우울 및...
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고혈압약 고지혈증 당뇨병약 뇌졸중 뇌경색 뇌출혈 환자 기하급수적으로 발생 고혈압약 부작용 ㅡ 뇌졸중 주원인 인체기능저하 혈액 2024.12.29해당카페글 미리보기
약 고지혈증 당뇨병약 뇌졸중 뇌경색 뇌출혈 환자 기하급수적으로 발생시킨다ㅡ 고혈압약 부작용 ㅡ 뇌졸중 주원인 인체기능저하 혈액 순환 장애 발생. 고혈압약 고지혈증 당뇨병 약 복용을 하는 사람들이 뇌졸중으로 쓰러지는 경우가 너무도 많이 발생...
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하루 4시간 이상 인터넷 게임 중독자들, 뇌 기능 저하 2024.01.04해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/mnews/article/052/0001980856?sid=102 하루 4시간 이상 인터넷 게임 중독자들, 뇌 기능 저하 인터넷 게임 중독이 뇌 기능을 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연합뉴스의 4일 보도에 따르면 삼성서울병원의 최정석 정신...
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뇌영양제 포스파티딜세린 정말 치매 예방 효과있을까? 2025.02.24
있는 자료 있어 공유드려요~ 뇌영양제 효능, 포스파티딜세린 효과, 치매 예방 기억력 감퇴, 불안감… 혹시 나도 뇌 기능 저하?! 뇌 건강을 위한 필수 영양소와 효과적인 관리법현대 사회에서 스트레스와 과중한 업무로 인해 많은 사람들이 기억력 감퇴...
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알츠하이머, 어떻게 예방할 수 있을까요? 2025.01.12
알츠하이머병은 노인들에게 흔히 발생하는 퇴행성 뇌 질환으로, 기억력 감퇴와 인지 기능 저하를 특징으로 합니다. 하지만 적절한 생활 습관과 예방 전략을 통해 알츠하이머 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 알츠하이머 예방을 위한 효과적인 방법들을 소개...
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정상혈압 범위와 저혈압의 원인, 증상, 관리 방법 총정리 2025.03.08
약, 이뇨제 등의 복용 - 내분비 문제: 갑상선 기능 저하증, 부신 기능 부전 - 심장 질환: 서맥, 부정맥 등 저혈압의 주요 증상...무기력 - 시야 흐림: 갑자기 일어설 때 더 심함 - 집중력 저하: 뇌로 가는 혈류량 감소로 인한 증상 저혈압 관리 방법 생활...
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죽상동맥경화증: 원인과 합병증 알아보기 2024.12.30
동맥이 좁아져 협심증이나 심근경색을 일으킬 수 있음 뇌졸중: 뇌로 가는 혈관이 막히거나 파열되어 발생 말초동맥 질환: 팔다리...괴사가 발생할 수 있음 신장 기능 저하: 신장으로 가는 혈관이 좁아져 신장 기능이 저하될 수 있음 동맥류: 동맥 벽이...
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멜라토닌이란? 2024.12.17
송과선(뇌의 한 부분)에서 분비됩니다. 이 호르몬은 생체 리듬(서카디언 리듬)을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 주로 밤에 분비량이 증가해 수면 유도를 돕습니다. 멜라토닌의 주요 기능 1. 수면 조절 - 멜라토닌은 어두운 환경에서 분비가 활발해지며...
