cafe

경동맥 협착증 뇌혈관 건강을 알아보는 초음파 검사 경동맥 협착증은 뇌로 가는 주요 혈관인 경동맥이 좁아지는 입니다. 이는 뇌졸중의 주요 원인 중 하나로, 조기 발견과 관리가 매우 중요합니다. 경동맥 초음파 검사는 이러한 경동맥 협착증을 진단하는...

뇌로 가는 혈류의 흐름을 증가시켜 혈액의 응고를 막고, 새로운 뇌세포의 생성을 촉진한다. 3) 적정 체중 유지(25kg/m2 미만의 체질량지수) 체중을 줄이면 뇌 기능도 향상돼 기억력이나 집중력 개선에도 도움 된다. 4) 건강한 식단 우리가 먹는 음식은 뇌...

병적 상태로 주로 심장의 관상동맥, 다리로 가는 장골동맥이나 대퇴동맥, 뇌로 가는 경동맥 등에 동맥경화증이 빨리 오며 고혈압...고지혈증, 담배 흡연 등이 동맥 경화를 가속화 하고 혈관 폐쇄 증상을 더 빨리 나타나게 한다. 하지만 동맥경화증은 오랜...

질환! 심장의 혈관이 좁아지거나 막혀 혈액이 공급되지 않으면 사망까지! 뇌로 가는 혈관이 좁아지거나 막히면 뇌출혈이나 뇌경색이 발생하는데 우리의 전신 혈관 중 심·뇌혈관이 잘 막히는 이유는? 느닷없이 찾아와 우리 일상을 타격하는 돌연사! 돌연사...

뇌로 가는 혈류와 뇌를 보호하는 데 도움이 되는 특정 화학물질을 증가시키기 때문이다. 이틀에 한 번, 최소 30분 운동하도록 노력하라. “뇌에 좋은 음식 챙겨 먹기”=뇌를 보호하는 데 도움이 되는 음식이 있다. 과일, 채소, 콩류, 생선, 좋은 지방 등...

경화가 진행되어 혈관이 좁아지는 입니다. 마치 수도관에 이물질이 쌓여 물이 잘 나오지 않는 것처럼, 경동맥이 좁아지면 뇌로 가는 혈액 공급이 원활하지 않게 되어 뇌졸중의 주요 원인이 됩니다. .amc.seoul.kr 경동맥 협착증 왜 경동맥 초음파 검사가...

시크릿을 하고 머릿속으로 시각화를 하는데(긍정적인 방향이나 내가 이루고 싶은것들 모두) 그날은 우연히 뇌동맥 초음파를 하여 왼쪽 뇌로 가는 혈관이 약간 두꺼워 졌다고 하여 약 먹기 시작했습니다. 미리 검사하면 예방하는 것도 있습니다. 검사비...

뇌로 가는 혈류량을 증가시켜 뇌를 활성화시킵니다. 빨리 걷기, 가벼운 등산, 수영, 에어로빅, 댄스 등 자신에게 맞는 운동을 주 4-5회, 30분 이상 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 두뇌 자극 활동 뇌도 근육처럼 자주 사용해야 기능이 좋아집니다. 독서, 암기...

뇌혈관 손상 위험이 커집니다. 카페인이 불면증 및 집중력 부족 등을 초래해 기억력에 부정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다. 연구에서 하루에 커피를 세 잔 마신 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 몇 년 후에 기억력, 추론, 의사 결정 능력에...