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뇌의 무게와 치매~손뼉치기 하나로 해결 2024.03.05해당카페글 미리보기
손이 부드러워지면 뇌가 무거워진다. 뇌가 가벼우면 어떤 현상이라고 해석을 할까? 손이 기칠거나 딱딱해지면 뇌가 가벼워진다. 머리 무게가 가볍다는 것은 무슨 뜻일까? 손뼉을 쳐라! 한 쪽 손바닥으로 다른 쪽 손등을 두드려라! 다시 손을 바꿔가면서...
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'뇌의 노화' 막고 싶다면 '이것' 지키세요! 2024.10.19해당카페글 미리보기
약 1000억 개의 뇌세포와 무수히 많은 신경 네트워크로 구성돼 있습니다. 나이가 들수록 뇌의 구성 성분이 사라지면서 부피와 무게도 감소하기 시작합니다. 뇌 건강이 나쁘면 치매, 경도인지장애 같은 뇌 질환 위험이 커집니다. 특히 만성 스트레스와 좋지...
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하루 30분 이상 운동(運動)하면 죽어가는 뇌세포(腦細胞)를 살린다. 2024.11.08해당카페글 미리보기
노화로 인한 뇌의 기능 저하를 어느 정도 커버할 수 있다는 고무적인 사실이 잇따라 밝혀졌기 때문이다. 신생아의 뇌 무게는 400g 정도로 20세에 이르면 남자는 1400g, 여자는 1250g정도로 증가한다. 건강한 남성이라면 65세 전후에 약 1360g 으로, 90세엔...
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고양이 뇌 무게가 초밥만큼이래요 2024.09.09해당카페글 미리보기
이 말이 전 왤케 귀여운거죠 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 귀여워서 미래 이름을 초밥으로 바꿔주고 싶은 지경이에요 초밥 무게만큼밖에 안되는 뇌로 어떻게하면 엄마한테 간식 하나 더 얻어 먹을까 머리 굴리고 사냥 놀이할 때 요기 숨어서 휙 덮쳐야지 그러고 있고...
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뇌를 건강하게 하는 방법 2024.10.29해당카페글 미리보기
장난감을 주고 한 그룹은친구와 함께 놀게 하 고, 한 그룹은 장시간 혼자서 놀게 했다. 비교 결과 친구와 함께 논 쥐의 뇌의 무게가 10% 늘 었다. 7. 컴퓨터와 TV는 피하라. 컴퓨터와 TV에서 나오는 전자파에 장시간 노출되면 치매 원인 물질인 아밀로이드...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
2~3배 정도 늘어나 태아에게도 충분한 산소가 공급되어 뇌세포 활성에 도움을 줍니다. 몸이 무거워지면 쉽게 균형을 잃고...일반 워킹화를 신어도 무난하지만 중기 이후에는 배의 무게 때문에 몸이 앞으로 쏠리는 것을 막기 위해 뒷굽이 낮은 임산부...