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하루에 7천~8천보 정도만 걸어도 충분하다고 합니다 2023.10.24
하루 꼭 만보 걸어야 건강?…"7000~8000보로도 충분해" [서울=뉴시스] 백영미 기자 = 걷기는 비만, 뇌졸중, 심근경색 등 각종 질환의 발병 위험을 낮추는 데 효과적이다. 하루 1만보를 걸어야 건강해질 수 있다는 인식이 퍼져 있지만 7000~8000보 정도면...
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레딧 2줄 괴담7 2023.08.21
내 아내와, 세면대 위에 적혀있는 유서를 발견할 수 있었다. 아내의 죽음에 대한 슬픔도 잠시, 4년전 갑작스럽게 찾아온 뇌졸증으로인해 글을 쓸 수 없던 그녀가 어떻게 유서를 남길 수 있었는지 의문이 들기 시작했다. 24. 제가 새엄마가 만든 수프를...