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치실 사용하면 뇌졸중 위험 44% 감소?! 2025.02.07
미국 연구에 따르면 정기적인 치실 사용이 뇌졸중 위험을 낮출 수 있다고 해요. 🔍 연구 결과 ✔ 허혈성 뇌졸중 위험 22% 감소...효과가 있을까? 치실을 사용하면 잇몸 염증과 구강 감염을 예방할 수 있어요. ➡️ 혈관 건강이 좋아지고, 뇌졸중 위험도...
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동맥경화 예방: 꼭 알아야 할 건강에 좋은 음식들 2025.01.21
벽에 지방, 콜레스테롤 등이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환입니다. 이는 심장병과 뇌졸중의 주요 원인이 될 수 있어 예방이 매우 중요합니다. 동맥경화 예방에 도움이 되는 음식 #1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 연어, 고등어, 참치와 같은...
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죽상동맥경화증: 원인과 합병증 알아보기 2024.12.30
동맥이 좁아져 협심증이나 심근경색을 일으킬 수 있음 뇌졸중: 뇌로 가는 혈관이 막히거나 파열되어 발생 말초동맥 질환: 팔다리...현상으로, 파열 시 생명을 위협할 수 있음 3. 예방과 관리 죽상동맥경화증의 예방과 관리를 위해서는 다음과 같은 생활...
