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식습관: 저염식과 균형 잡힌 식사 유지 뇌경색은 초기 대응이 매우 중요한 질환입니다. 의심 증상이 나타나면 즉시 119에 연락하여 전문적인 치료를 받는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한 평소 건강한 생활습관을 통해 예방하는 것이 최선의 방법입니다...

알츠하이머병은 노인들에게 흔히 발생하는 퇴행성 뇌 질환으로, 기억력 감퇴와 인지 기능 저하를 특징으로 합니다. 하지만 적절한 생활 습관과 예방 전략을 통해 알츠하이머 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 알츠하이머 예방을 위한 효과적인 방법들을 소개...

일시적으로 뇌로 가는 혈류가 감소하여 발생하는 일시적인 의식 소실 현상입니다. 보통 몇 분 이내에 자연스럽게 회복됩니다...조이는 부분 풀어주기 - 시원한 공기를 쐬고 깊게 호흡하기 #예방을 위한 생활 수칙 - 충분한 수분 섭취 - 규칙적인 식사와...

먹었을 때 배부르다고 느끼는 이유는 뇌의 포만감 중추가 자극되기 때문인데, 뇌의 포만감 중추는 음식을 먹고 20분 정도 지나야...시작하면 혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 막아 각종 질환과 노화를 예방하는 데 도움이 된다. 하지만 당뇨병을 앓고 있는...