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🍏뇌혈관에 좋은 음식🍏 🍒1.당근. 미네랄과 비타민 등 다양한 영양소가 함유되어 있고 혈압을 내려주는데 매우 좋은 효능이 있습니다. 당근은 비타민A의 결핍으로 만성피로나 피부건조 등에도 좋습니다. 🍒2.양파. 양파는 혈액의 콜레스테롤을 낮춰주고...

속의 나쁜 콜레스테롤과 나트륨을 몸 밖으로 배출해 주는 역할을 하여 고혈압이나 동맥경화 심장병 등에 좋은 음식입니다. 🍒4.표고버섯. 구아닐산이 풍부하게 함유되어있어 뇌졸중에 좋은 음식입니다. 또한 비타민B, 비타민D 속의 에르고스테롤이라고 하는...

좁아진 혈관 속으로 담배의 유해-발암물질들이 스며들어 더욱 나쁘다. 고혈압 전 단계라도 방심하지 말고 담배부터 끊고 저염식, 운동, 절주, 체중 감량으로 더 이상 악화를 막아야 한다. 뇌졸중의 가장 위험한 인자가 바로 고혈압 환자가 담배를 피우는...

가장 나쁜 병이다. 절대 방심하지 말아야 한다. 출처: https://kormedi.com/1682647 뇌졸중은 뇌로 가는 혈액 공급 감소나 중단...중국에서는 뇌졸증이라고도 한다. 의학적으로는 뇌혈관 질환라고 하며, 흔히 중풍이라고 부르기도 한다. 뇌혈관 질환은...