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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
심근경색이나 뇌경색 등을 예방한다. 즙을 내서 먹으면 빠르나 속이 아릴 수 있으므로 생강차를 끓여 마시거나 즙을 내서 홍차에...있는 응어리진 지방을 녹여 고지혈증을 예방하는 영양분, 막힌 혈관을 뚫는 기능이 뛰어난 식품이다. 고혈압 환자들의...
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말 많은 커피.. 2024.11.11
마셨을 뿐인데···'이 질병' 사망률 무려 30% 낮아졌다고? [서울경제] 매일 커피를 3잔 이상 마시는 성인은 암·심장질환·뇌혈관질환 등으로 사망할 확률이 30%가량 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 최근 일본 도쿄의대 연구진은 1990년부터 2011...
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[건강] '갓생' 사는 MZ 암 발병률 사상 최고…충격의 건강검진 결과 2023.10.17
환자의 질환 인지율은 19%였다. 전체의 인지율 69.5%에 비해 현저히 낮은 것이다. (중략) MZ세대의 대사질환 증가는 뇌혈관질환이나 암 같은 중증질환의 증가로 이어질 수 있다는 것이 전문가들의 경고다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 “고지혈...
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진정으로 나를 위한 길은? 2024.06.18
혈관 질환 중에 '동맥경화'라는 현상이 있습니다. 이 현상은 피가 혈관을 타고 잘 흘러가야 하는데 지방이나 콜레스테롤 같은...혈관 벽에 쌓여서 피가 잘 흘러가지 못해 결국에는 혈관이 터져버려 뇌출혈 등 더 큰 질병으로 죽음에 이르는 무서운 질환인...
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해변의 남자 2023.10.17
섭취 · 뇌 속 작은 혈관, 인두, 위, 십이지장, 양쪽 신장에 울혈(鬱血, 정상적인 혈맥 운행이 이루어지지 않아 피가 고이는 현상)이 있었음 · 간에서 출혈이 있었으며, 급성 위염으로 인한 출혈도 있었음 · 비장 이 정상보다 3배가량 비대해져 있었음...
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“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
먹었을 때 배부르다고 느끼는 이유는 뇌의 포만감 중추가 자극되기 때문인데, 뇌의 포만감 중추는 음식을 먹고 20분 정도...혈관에 쌓여 비만·고지혈증 등의 만성질환을 일으킨다. 이때 소식을 시작하면 혈관에 노폐물이 쌓이는 것을 막아 각종 질환과...