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뇌혈관에 혈전 생긴 사람 너무 많아... 뇌세포 망가뜨리는 최악 생활 습관은? 2024.10.16해당카페글 미리보기
심장-뇌혈관질환 예방을 위해 담배는 반드시 끊고 음식은 싱겁게 골고루, 채소와 생선을 충분히 먹는 게 좋다. 매일 30분 이상 운동도 필요하다. 비만과 스트레스를 줄여야 한다. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정하고 고혈압, 당뇨병, 이상지질...
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뇌혈관에 좋은 음식 알아볼까요 2024.10.25해당카페글 미리보기
같은 질문을 해보세요. 특정 질환을 가진 경우, 어떤 음식을 먹어야 할까요? 뇌 건강에 좋은 레시피를 알려주세요. 뇌혈관 건강에 좋은 영양제가 있나요? 함께 건강한 뇌를 만들어가요! blog.mealligram.com 건강한 식단 kormedi.com 뇌 건강 위 들은 뇌...
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고등어 통조림은 건강에 좋은가? 뇌의 활성화나 혈관의 회춘 등이라고 말하지만… 2024.06.12해당카페글 미리보기
2018년에는 「뇌의 활성화」「혈관의 회춘」「생활습관병예방」「스트레스경감」「좋은 피부」등。 고등어에는 필수지방산인 EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)가 풍부하게 들어있습니다만, 이들이 건강에 좋다고 주지(周知)되게 되었던 것...
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뇌영양제로 탁월한 공진단 효과 2023.10.06해당카페글 미리보기
진료 외에도 공진단에 대한 문의가 많은 편이라고하네요. 뇌영양제로 탁월한 공진단 효과의 경우는 크게 5가지를 기대해 볼 수...막힌 곳을 강하게 뚫어주어 신경안정, 치매, 발달장애 같은 뇌혈관 질환 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 신장, 간...
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꽉 막힌 혈관 뚫어주는 ‘혈관 청소부’ 식품 5가지 2024.11.25해당카페글 미리보기
영양소 파괴가 덜 하다. ∎ 토마토 뛰어난 항산화효과로 빨간 영양제라 불리는 토마토. 토마토의 빨간 색소성분인 ‘리코펜’에는...배출시켜준다. 또한 나쁜 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 예방해줘 뇌혈관질환 예방식품으로 빠지지 않고 등재되는데...
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‘고등어·무조림’ 자주 먹었더니(?) ⇒ ‘근육과 혈관’의 ‘변화’(?) 2024.11.25해당카페글 미리보기
종합 영양제' 구실을 할 수 있다. 2. 고등어+무 조합 효율 최고 → 비린내 감소+영양소 시너지 효과 - 무와 고등어는 음식 궁합이 잘 맞는다. 무는 산성 식품인 고등어를 중화하고 비린내를 줄여준다. 매운 맛을 내는 이소시아네이트 성분 때문이다...
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40대 남자 필수 영양제 5가지 2024.09.28해당카페글 미리보기
된 것 같아요. 피로감도 많이 줄어들었어요." (42세, 남성) 2. 오메가-3 지방산 ..com 오메가3 지방산 영양제 : 혈관 건강 개선 및 심혈관 예방 뇌 기능 개선 및 인지 능력 향상 항염증 관절 건강 유지 눈 건강 보호 섭취 방법: 권장 섭취량: 하루 1,000...
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‘악동클럽’ 출신 이태근 사망 “3년 전 부스터샷 맞고 뇌출혈” 2024.09.05해당카페글 미리보기
올렸다. 또 “(남편이) 혈액 검사도 정상이고 뇌 CT 검사 결과도 문제 없다는 소견을 받았지만 며칠 뒤 지주막하 출혈로 뇌혈관조형술을 받았다”며 “체중도 20kg 이상 빠진 상태라 (성인 남자 키 178cm 몸무게 45kg 미만) 아무 것도 먹지도 못하고...
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영양제는 몇시에 먹는게 가장 효과적일까 2024.07.02해당카페글 미리보기
C는 혈관, 연골, 근육, 콜라겐 형성 밀 기능 유지에 쓰이는 영양소이고 면역력을 높여주는 효과도 있습니다. 그러나 신진대 사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후 늦게 복용하는 경우 잠이 오지 않는 부작용을 겪을 수 있습니다. 또한, 산성이...
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[오피니언전문가칼럼] 피부는 제3의 뇌… 보습제 매일 바르면 늙어도 총명하게 산다 2024.07.09해당카페글 미리보기
뇌혈관 동맥경화로 인한 뇌혈류 감소로 일어날 수 있다는 연구도 치매에 대한 인식을 새롭게 바꿨다. 각 분야별로 이런 역대급 연구가 있었기에, 현대 의학은 새로운 분야로 발전하고 있다. 피부 분야에서도 기존 인식을 바꾸는 연구가 있었다. 2000...