cafe

이 시대에 미국인들이 가장 열광하는 멘탈 트레이너이자 불굴의 정신력으로 스스로 운명을 바꾼 그의 첫 회고록『누구도 나를 파괴할 수 없다』가 출간됐다. 이 책의 영문판은 독립 출판으로 시작해 출간 즉시 뉴욕 타임스?아마존 1위를 달성했고, 정식...

당신이 기꺼이 변화하기를 바란다. 고통을 느낄테지만 그것을 받아들이고, 견디고, 정신을 단련한다면 고통조차 당신을 파괴할 수 없는 시점에 이를 것이다." p437 '끝까지 견디어 내는 이는 구원을 받을 것이다'(마태 24,13) 인간의 정신력에 한계는...

찾을 수 있다는 확신을 얻는다. 당시 그는 400m도 뛰지 못하는 136kg의 거구였지만 단 3개월 만에 48kg 감량에 성공하고 네이비 실에 입대했다. 그 후 악명 높은 지옥주 훈련을 두 차례나 완수해낸다. 2005년 네이비 실 사상 최악의 작전 실패로...

출처: https://youtube.com/shorts/wQmnknaxE08?si=SppaWDmvc5_9rdpP