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커피(누룽지커피)를 만들었습니다. 60kg의 잡곡으로 1kg 용기에 60통이 만들어졌습니다. 용기는 쌀을 기준으로 1kg이지만 탄화하는 과정에서 무게가 줄어 대략 500g 정도의 무게가 나옵니다. 잡곡을 물에 불려서 하루 이상 찜통에 쪄서 4일 이상 햇볕에...

되었답니다. 그래서 위에 건강 누룽지를 열심히 배워 아픈 분들께 선물로 보내고 한달에 한두번 생각나던 in-n-out burger도...만들기가 별건 아니지만 도움이 되시려나 해서요. 저는 당뇨 전단계인 남편을 위해 조금씩 아주 많은 종류에 잡곡과 콩류를...

살아나면 당뇨 또한 치료가 가능한 것으로 알려져 있습니다. 고혈압은 혈당수치가 줄어들면 당연히 안정되겠지요. 탄화미커피는 오장육부의 모든 독소를 제거하기 때문에 항암치료에 도움을 주고 암예방에도 좋습니다. 이미 필자는 오래 전부터 숯에...

건강천재 지니의 건강정보 #50대 #음식 #건강 #건강정보 #이슈 #상식 #누룽지 #혈당 #당뇨 https://vt.tiktok.com/ZS6EQo2uc/ 누룽지를 이렇게 먹으면 사라지는 질병 10가지? 누룽지를 먹는다면 우리도 모르는 사이에 다음의 팔로워 87.4K명, 좋아요...