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설명할 수 없다. - 다카하시 요헤이 외, <하루 물 2L로 허리통증 없애기> 中에서 -​ 잠자리에 들 때만이라도 똑바로 누워서 자는...누울 수 있는 사람은 수건 등을 말아서 무릎 아래를 받치고 무릎을 약간 굽힌 상태로 누우면 허리의 부담을 줄일 수...

허리가 누우면 편편하다. ​ 족양명경근이 약화되어 과도하게 이완되면 요추전만, 신전(임신..)-속발적으로 족태양경근의 과도한...사용 ​ 족소양담경요통은 대맥(허리띠)의 기능이 약화되면 허리, 아랫배에 물주머니가 들어있는 느슨함과 팽만감, 허리의...

행복합니다. 잠을 자려고 누우면 이리 뒤척 저리 뒤척 하면서 한두 시간을 헤매야 겨우 잘 수 있었는데 이제는 누우면 바로 잡니다. 어깨, 허리 날개죽지에 있던 불편함이 사라지니 세상 참 좋네요.” 성동구 성수동에서 공인중개사를 하면서 근막통증...

이는 척추 사이의 디스크(추간판)에도 압력을 높여 목과 허리의 통증을 유발한다. 엎드려 자면 녹내장 발생 위험도 커진다. 녹내장은 최악의 경우 실명으로 이어질 수 있다. 엎드려 누우면 머리가 심장보다 낮아지면서 경정맥(목 혈관) 혈압과 안압을...

허리통증이 발생하였다. 밑에 지지에서 축술미 삼형이 들어오면서 토가 과다하여 수를 극하면서 허리통증이 발생한 것이다. 서있으면 아프고 누우면 안아프다. 그래서 골반을 내렸다. 골반을 내리고 나서 몇시간은 괜찮다가 또 다시 아프기 시작한다. 주변...

지내고 있습니다. 약간의 이식편대숙주반응이 있습니다. 그런데 몇일전부터 숨을 크게 들이쉬거나 허리를 구부리거나 특히 침대에 누우면 1~2분간 가슴통증과 함께 호흡도 가파지네요. 현재 감기증상 기침 가래가 있어 어제 동네병원에서 진료받고...

2021년9월 알찹 6회끝나고 지금 쭈욱 관찰있는데요 요번 3주전부터 엽으로누우면 골반통증이 있고 요즘 허리도 증상이있고 어깨부터 뼈가아프다고 해야 하나 요즘증상이 계속되서 재발인가 걱정이 됩니다 제발걱정없이 살았으면 하는데 3월20일경 검사인데...

잠자는 자세 척추 질환자들은 숙면이 어렵다. 자려고 누우면 통증이 심해져 곧바로 잠들기가 쉽지 않기 때문이다. 그런데 수면...척추 추간판(디스크)이 노화되면서 파열·돌출돼 허리 통증을 일으키는 질환이다. 추간판은 앉거나, 숙이면 디스크 압력...

못살아... 이런식으로 굴곡이 있는데 저게 허리를 싸악 받쳐줘 내 기준 저거 벤다고 안아프지는 않아 근데 통증이 거진 7-80%는 줄어듬 허리디스크 있는 여시들은 알텐데 아무것고 안받치고 누우면 죽음뿐이야 비환자들은 모르는 고통이 싸악 밀려옴 근데...