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신활인심방 실습(9. 누워서 양팔다리 들고 흔들기) 2017.04.23해당카페글 미리보기
9. 누워서 양팔다리 들고 흔들기 가. 방법 1) 천장을 보고 반듯하게 눕는다. 2) 두 다리와 두 팔을 천장을 향해 똑 바르게 들어올린다. 3) 두 다리와 두 팔을 계속해서 흔든다. 4) 이 때, 엉덩이가 약간 들리게 되도록 하여 다리를 하늘을 향하도록...
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도가경전 운급칠첨(雲笈七籤) 卷三十六 雜修攝部五 2024.12.17해당카페글 미리보기
팔다리 흔들기, 마사지, 그리고 누워있는 작은 일, 즉 무시안입니다. 옛말에는 '삼질병'이라는 말이 있는데, 저녁식사가 너무 배부르니, 그 중 하나가 된다. 저녁 식사는 가득 차있을 때, 그들은 잠을 자고, 질병을 앓고 있지 않기를 원하기 때문에 생명이...
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파킨슨병이 일으키는 통증(허리,다리)예방운동 2024.03.03해당카페글 미리보기
등 * 흔들기(Shaking): 가만히 있을 때 손, 팔, 종아리, 아래턱, 입술, 혀, 머리 및 기타 부위를 비자발적으로 흔드는 것을 말합니다. * 낙상: 근육 긴장 증가, 자세 조절 불량, 움직임 둔화로 인해 보행 시 넘어지기 쉽습니다.이러한 신체 신호는 10...
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[생후 4~5개월] 팔다리, 머리도 조절해요 2010.04.14해당카페글 미리보기
시기다. 팔다리, 머리를 조절하는 능력이 갈수록 좋아져 엎드려 있는 동안 머리를 들고 있을 수 있으며, 엎드린 상태에서 몸을 흔들어대기도 한다. 또 누워서 손으로 발을 잡고 입으로 가져가 빨기도 한다. 눈과 손의 협응도 눈에 띄게 좋아져 장난감을 손...
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[2023 중앙시조백일장 당선작] 오가을 외 2023.03.20해당카페글 미리보기
파도가 흔들기 전 나 먼저 깨워 볼까 간신히 귓불에 닿은 이명처럼 숨비 소리 막 썰어낸 뿔소라를 한 접시 당겨놓고 소주 생각 없다는 말 이곳에선 금기어 바람은 억센 손아귀로 머리채를 흔들고 저 멀리 먹구름에 휘감긴 두모악이 나타났다 사라졌다 저...