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눈 건강.적절한 눈 건조 예방 2024.09.23해당카페글 미리보기
제가 안경을 쓰는 입장이라 눈 건강에 대하여 상당히 예민하기에 올려 봅니다 중복된 페이지가 있는지는 잘 살펴 보세요 양떼의 생각입니다 사진 | ⓒGettyImagesBank 최근 컴퓨터, 스마트폰의 일상적 사용이 증가함에 따라 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 눈...
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눈 건강에 좋은 먹거리 7가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
시금치와 케일 등 암녹색 채소에 많은 루테인과 제아잔틴은 세포를 건강하게 유지하고 지켜주는 항산화 물질들이다. 미국 검안안과협회에 따르면, 이들 물질은 몸 안에서 해로운 광선을 걸러주는 선글라스 역할을 한다. 2. 당근 당근은 눈 건강에 도움이...
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가을되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은 ? 2024.10.20해당카페글 미리보기
가을되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은? 일교차가 크고 건조하면 눈 관리 필수 비타민C가 풍부한 귤은 강력한 항산화 작용으로 눈의 노화를 예방하고 백내장 위험도도 낮춘다. [사진=클립아트코리아] 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기...
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눈 건강에 좋은 먹거리 7가지 2024.10.19해당카페글 미리보기
눈 건강에 좋은 먹거리 7가지 늙어 시력이 나빠지는 것을 노안이라고 한다. 그런데 최근 노안 환자 중 3,40대가 거의 절반 에 육박하는 것으로 나타났다.'젊은 노안'이 늘고 있는 것이다. 평소에 스마트폰을 끼고 사는 데다 각종 스트레스를 받다 보니...
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한쪽 눈 떨림: 원인, 해결방법, 그리고 눈 건강에 좋은 음식 2024.10.12해당카페글 미리보기
그 원인과 해결 방법에 대해 궁금해하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 한쪽 눈 떨림의 원인, 해결 방법, 그리고 눈 건강에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ## 한쪽 눈 떨림의 주요 원인 - 스트레스와 피로: 과도한 스트레스와 만성적인 피로는 눈 떨림...
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table.cafe.daum.net/t/1485540322 개설일: 2023.10.10
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눈 건강에 좋은 음식 2023.11.08
눈건강에 도움 1. 당근 2. 블루베리 3. 시금치 4. 연어,아몬드 5. 달걀 https://youtube.com/shorts/6MuOo7xRoE0?si=gZftNBzwOa-moCgL
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최고의 4K 모니터 사이즈는? 27인치 4K 눈 안 아프게 쓰는 팁! 2024.05.27
27인치 4K 눈 안 아프게 쓰는 팁! 4K 모니터를 구입한 후 눈의 피로를 느낄 때, 윈도우의 배율 조절 기능을 이용하여 눈 건강을 유지할 수 있습니다. 27인치와 32인치 4K 모니터 중 어느 것이 적합한지 알아보고자 하는 영상입니다. 27인치는 풀 HD 모니터...