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요리할 때 자주 넣는 ‘이 채소’… 다이어트에도 효과 있다 2024.10.12해당카페글 미리보기
요리에 넣는 등 다양하게 활용할 수 있다. 고추의 효능에 대해 알아봤다. 고추는 과일만큼 비타민C가 풍부하다. 국가표준식품성분표에 따르면 풋고추 100g 속 비타민C 함량은 43.95mg이다. 고추의 비타민C는 사과의 20배, 귤의 3배 정도라고 알려졌다...
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안구건조증 있는 애들아 비타민C 먹어봐 2024.06.13해당카페글 미리보기
줄이기 눈찜질 이런거 다 해봤음 카페인도 줄여보고 물도 많이 마시고 잠도 많이 자고 근데 별지랄을 해도 걍 효과가없었음 근데...이야기의 시작, Daum 카페 m.cafe.daum.net 보고 그냥 비타민씨 챙겨먹기 시작했음 건조증 때문이 아니라 그냥 건강에...
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눈에좋은음식 맨드리미 효능 및 맨드라미 꽃말 맨드라미꽃차 ( 야맹증 증상 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
색깔을 넣는 것을 본적이 있습니다. [ 맨드라미꽃차 ] 요즘 맨드라미꽃차를 맛보았습니다. 맨드리미 꽃으로 차를 만들었더군요...만들어 졌습니다. 맨드라미가 눈에좋은음식 이라네요. 그래서 오늘은 눈에좋은음식 맨드라미 효능 및 맨드라미 꽃말 등...
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오늘을 붙들어라 - 내 몸에 딱 맞는 비타민을 찾아라 2023.09.25해당카페글 미리보기
C 눈이 자주 충혈되고 피곤하다 - 비타민 A 손발이 저리다 - 비타민 E ○ 똑똑한 비타민 섭취 방법 1. 과일이나 야채를 통해 신선한 비타민을 섭취해라. 2 .비타민 C가 모든 비타민을 대표하는 것은 아니다. 다른 비타민도 신경 써서 섭취해라. 3. 개인...
