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요리할 때 자주 넣는 ‘이 채소’… 다이어트에도 효과 있다 2024.10.12해당카페글 미리보기
요리에 넣는 등 다양하게 활용할 수 있다. 고추의 효능에 대해 알아봤다. 고추는 과일만큼 비타민C가 풍부하다. 국가표준식품성분표에 따르면 풋고추 100g 속 비타민C 함량은 43.95mg이다. 고추의 비타민C는 사과의 20배, 귤의 3배 정도라고 알려졌다...
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안구건조증 있는 애들아 비타민C 먹어봐 2024.06.13해당카페글 미리보기
줄이기 눈찜질 이런거 다 해봤음 카페인도 줄여보고 물도 많이 마시고 잠도 많이 자고 근데 별지랄을 해도 걍 효과가없었음 근데...이야기의 시작, Daum 카페 m.cafe.daum.net 보고 그냥 비타민씨 챙겨먹기 시작했음 건조증 때문이 아니라 그냥 건강에...
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눈에좋은음식 맨드리미 효능 및 맨드라미 꽃말 맨드라미꽃차 ( 야맹증 증상 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
색깔을 넣는 것을 본적이 있습니다. [ 맨드라미꽃차 ] 요즘 맨드라미꽃차를 맛보았습니다. 맨드리미 꽃으로 차를 만들었더군요...만들어 졌습니다. 맨드라미가 눈에좋은음식 이라네요. 그래서 오늘은 눈에좋은음식 맨드라미 효능 및 맨드라미 꽃말 등...
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오늘을 붙들어라 - 내 몸에 딱 맞는 비타민을 찾아라 2023.09.25해당카페글 미리보기
C 눈이 자주 충혈되고 피곤하다 - 비타민 A 손발이 저리다 - 비타민 E ○ 똑똑한 비타민 섭취 방법 1. 과일이나 야채를 통해 신선한 비타민을 섭취해라. 2 .비타민 C가 모든 비타민을 대표하는 것은 아니다. 다른 비타민도 신경 써서 섭취해라. 3. 개인...
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눈 깨끗이 씻어준다는 안구세정제… 자주 썼다간... 2023.12.10해당카페글 미리보기
속 비타민이 이론적으로는 눈에 긍정적 영향을 줄 수 있지만, 뚜렷한 효과가 있다는 연구 결과는 아직 없다”고 말했다. ◇자주 쓰면 눈 유익성분 감소… 지저분한 환경 노출 시에만 아이봉을 사용하고 나면 눈이 시원해지는 느낌이 든다. 이에 눈이 침침...
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비타민 챌린지 8일차에 깨달은 바보짓 2023.03.11해당카페글 미리보기
오늘은 진짜 지각 위기라 비타민을 챙겨 나왔어요 대충 눈 앞에 보이는 게 교정기 고무줄 넣는 지퍼백 뿐이길래 거기다 스윽 구렇게 학교에 도착해서 친구랑 점심도 먹고 진짜 비타민을 먹으려고 꺼낸 순간… 엥 당연히 1캡슐씩 먹는 줄 알았던 나...
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애호박·된장국의 결합.. 눈·항암 성분에 변화가? 2023.04.16해당카페글 미리보기
성분에 변화가? 비타민 A, 루테인, 레시틴...눈 건강, 두뇌 활동에 도움 애호박은 소화흡수에 좋고 칼륨, 비타민 B1, 비타민 C...비싼 보충제가 필요 없다고 말한다. 애호박도 그 중 하나다. 된장국에 많이 넣는 식재료가 애호박, 양파 등이다. 다른 식품...
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청어전쟁 2024.11.14해당카페글 미리보기
통에 넣는 염장법을 발견하였는데, 이로 인해 네덜란드의 청어산업은 크게 성장할 수 있었다. 버켈슨은 네덜란드의 국민영웅으로 대접 받을 정도로 네덜란드는 당시 염장 청어를 수출하여 큰 부를 축적하였다.중세 유럽에는 청어에 대한 수요가 많았는데...
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책 소개 『비타민c 항암의 비밀』(비타민 c를 먹고 활기찬 건강으로 즐겁게 운동 하자!!) 2012.02.14해당카페글 미리보기
과학의 눈으로 봤다면 외면했을지도 모를 의학에도 마음 열고 다가설 수 있었고. 그 길에서 치료법 없단 병에 도움 되는 의약이 숫하게 많은데 놀라고, 자신이 받았던 정규교육과정 어디에서도 배운바 없음에 다시 놀램. 그가 배운 서양의학은 반쪽이며...