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앞의 아지랑이: 비문증과 날파리증 이해하기 많은 사람들이 눈 앞에 떠다니는 점이나 실 같은 것들을 경험합니다. 이는 비문증이나 날파리증으로 알려진 현상입니다. 이 글에서는 이 두 증상의 원인, 증상, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다...

딱 좋은 지압법인 것이다. 아울러 불면증이 있거나 빈혈 등 현기증이 난다면 매일 지압하면 좋다. 4. 약지손가락 약지손가락은 감정 및 호흡과 연결되어 있다. 때문에 짜증이 나거나 우울함을 느낀다면 지압해주길 바란다. 5. 새끼손가락 새끼손가락은...

건강지압법이예요~^^ 피로 할때 아래와 같이 따라해 보세요 제1동작 (목부위) 목뒤, 머리와 목이 연결되는 움푹 패인곳을 꾹 누르면 통증이 있거나 기분이 좋은 반응을 느끼게 되는데... 이곳에 자극을 가하게 되면 뭉쳐 있던 어깨와 목 근육들이 완화되어...

지압법 👍 빨래집게 하나만 있으면 되는 정말 쉽고 간단한 방법이라 소개해 드립니다. "귀를 보면 건강이 보인다"라는 말이 있을 정도로 귀는 모든 신체를 모아놓은 놀라운 신체기관입니다. 작은 귀에 분포된 각각의 인체에 해당되는 점을 고르게 지압하면...

지압 방법 3가지> 춘곤증이다 싶어 낮잠 좀 잤더니 밤에 눈 말똥말똥 잠 안올때 있죠? 눕자마자 기절한다는 잠 잘오는 지압 방법...올때 도움이 된다고 하네요. 2. 발등 지압법 LV3라는 이름의 지압점도 불면증에 좋은 효과가 있다는데요. 엄지발가락과...

안될 때는 우리가 집에서 손지압을 많이 합니다 손발 지압법 조금만 알아도 소화부터 눈의 피로까지 많은 것들을 해소할 수...있으면 큰도움이 될만한 방법입니다. #건강 #건강식단 #건강음식 #건강정보 #건강상식 #건강식품 #건강식 #명언 #좋은글 #건강박

지압하는 법> 1. 배 눌러주기 배를 시계방향에 따라 눌러주며 자극하거나 통증 부위를 지압해주면 정지된 위장에 자극을 주어 활발한 위장운동을 돕게 되구요. 2. 엄지와 식지(두번째 손가락) 사이의 합곡 눌러주기 급체했을 경우 소화에 도움이 되는...

출처 : 여성시대 스티꺼 두통 편두통 생리통 허리 통증 허리아플때 눈이 피곤할때 어깨 아플때 스트레스 심할때 수면부족 수족냉증

눈에 좋은 지압법, 지치고 피로한 눈 맑게 하는 방법은?… '눈에 좋은 지압법' 사진"온라인 커뮤니티 눈에 좋은 지압법 눈에 좋은 지압법'이 소개돼 시선을 모으고 있다. 눈의 피로가 해소되며 눈이 맑아진다는 이 지압법은 먼저 눈 주위의 뼈대를 눌러...