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눈 주위 지압으로 눈의 피로 싹~ 풀어주기! 2024.12.20해당카페글 미리보기
않고 적당한 압력으로 3~5초간 꾹꾹 눌러주는 것이 중요해다! 1. 찬죽혈 : 눈썹 안쪽 끝부분에 위치한 혈자리다. 이곳을 지압하면 눈의 피로와 두통을 완화하는 데 도움이 된다! 2. 정명혈 : 눈과 코 사이, 눈물샘 부근에 위치한 혈자리다. 눈의 피로 해소...
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먼저 태블릿pc를 구입, 종각점 소녀폰에 내일 화요일 예약(눈의 피로가 높아서 생긴 문제점이 많아) 2024.11.11해당카페글 미리보기
원래는 21만원을 모은 후 핸드폰 공기계를 먼저 구입할려고 하였는데 현재 핸드폰으로 고장난 태블릿의 작업량까지 할려니 눈의 피로가 높아졌고 이로인해 제일 먼저 서울역 대합실 의자에서 몸을 가누지 못한다는 것(술에 취한 사람처럼, 앱테크상 자정...
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신촌한의원 목과 어깨가 늘 뻐근하면서 결린 은행원만 보세요(feat. 신장이식, 눈피로, 두통) 2025.01.25해당카페글 미리보기
신촌한의원 목과 어깨가 늘 뻐근하면서 결린 은행원만 보세요 (feat. 신장이식, 눈피로, 두통) “늘 목과 어깨가 결리고 눈도 자주 피로하고 머리도 아파서 직장생활이 너무 힘들었는데 치료하고 나니 너무 좋네요. 잠도 잘 자고 잘 일어나니 피로감이...
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전자책 볼때 눈의 피로하면 아래처럼 회색모드(흑백모드) 또는 다크모드(나이트모드)를 이용하세요 2024.11.22해당카페글 미리보기
전자책 볼때 눈의 피로하면 아래처럼 회색모드(흑백모드) 또는 다크모드(나이트모드)를 이용하세요 나이트모드 흑백(회색)모드
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대구 학습장애의 원인이 되는 사위검사, 눈의피로에 대해 좀 깊이있는 양안시검사방법 및 프리즘안경 추천 -패션트랜드 렌즈피아- 2024.07.10해당카페글 미리보기
안녕하세요 패션트랜드 안경원입니다. ^^ 오늘은 학습장애의 원인이 되는 사위검사, 눈의피로에 대해 좀 깊이있는 양안시검사방법 및 프리즘안경에 대해 말씀드려볼게요 예전부터 시력검사라 함은 굴절이상(근시,원시,난시)등의 교정에 집중했었답니다...
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눈 건강을 위한 영양식품과 관리 방법 2025.02.18
A 함유 일상적인 눈 관리법 - 20-20-20 규칙: 20분마다 20피트(약 6m) 떨어진 곳을 20초간 바라보기 - 적절한 조명: 눈의 피로를 줄이는 적정 밝기 유지 - 블루라이트 차단: 디지털 기기 사용 시 블루라이트 차단 기능 활용 - 정기적인 휴식: 1시간마다 5...
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최고의 4K 모니터 사이즈는? 27인치 4K 눈 안 아프게 쓰는 팁! 2024.05.27
최고의 4K 모니터 사이즈는? 27인치 4K 눈 안 아프게 쓰는 팁! 4K 모니터를 구입한 후 눈의 피로를 느낄 때, 윈도우의 배율 조절 기능을 이용하여 눈 건강을 유지할 수 있 deskterior.ai https://youtu.be/vACFOZijmWM...
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눈 떨림, 눈밑 떨림 증상의 원인과 해결 방법 2025.02.13
증상입니다. 이러한 증상의 다양한 원인과 효과적인 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 눈 떨림의 주요 원인 - 스트레스와 피로: 과도한 업무나 수면 부족으로 인한 피로 누적 - 영양 불균형: 마그네슘, 비타민 B12 등의 부족 - 카페인 과다 섭취: 커피...
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방치하면 위험한 눈 뻑뻑함, 원인과 해결방법 총정리 2025.02.21
같은 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다: - 각막 손상 및 염증 유발 - 시력 저하 - 안구 건조증 악화 - 눈 피로로 인한 두통과 집중력 저하 눈 뻑뻑함 해결을 위한 실천 방법 1. 눈 건강 관리 습관 - 20분마다 20초간 20피트(6m) 먼 곳 바라보기 (20-20-20...
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