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20분마다 20초 동안 20피트 떨어진 곳을 보는 것)을 실천하여 눈의 피로를 줄여줍니다. 안약: 인공눈물 외에도 염증을 완화시키는 안약, 눈물 분비를 촉진하는 안약 등 다양한 종류의 안약이 사용될 수 있습니다. 안과 전문의의 처방에 따라 사용해야...

안되고 다시 회복이 잘안됩니다ㅠㅠ 체력은 괜찮은데 눈이 피로해서 집중력이 많이 떨어져서요! 다른분들보다 더 심한 것 같아서 안과 진료도 받았는데 건조해서 그런거라고 안약 넣으면 된다고만 하네요ㅠㅠ 안약 넣어도 잠깐이고 다시 글자가 흐리게...

사용하지 않도록 주의해야 합니다. 안약을 사용할 때는 손을 깨끗하게 씻고, 용기에 닿지 않도록 주의해야 합니다. 안구건조증...유지: 실내 습도를 40~60% 정도로 유지합니다. 눈 마사지: 눈 주변 근육을 마사지하여 눈의 피로를 풀어줍니다. 안구건조증...

달인물 : 눈을 씻으면 눈의 피로가 풀린다. 여름과 가을 에 걸쳐서 딴 감잎을 바싹 말려 가늘게 채썰어 두면 피로를 회복시켜 주는 좋은 안약이 된다. 감잎에는 비타민 A와c,미네랄이 풍부하게 들어 있어 피로회복에 좋으며 특히 눈에 피로 회복에 효과가...