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눈 건조할때 관리방법 눈에 좋은 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
눈 건조할 때 관리 방법 및 눈에 좋은 음식 눈이 건조하고 뻑뻑할 때 불편함을 느끼시나요? 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터 사용 증가로 인해 눈 건조를 겪는 경우가 많습니다. 눈 건조는 단순한 불편함을 넘어 시력 저하, 안구 질환으로 이어질 수 있으므로...
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눈 건조할때 원인 관리방법 지압 음식 영양제 2024.10.25해당카페글 미리보기
눈에 충분한 눈물이 퍼지지 않아 발생하는 으로, 가려움, 자극감, 시력 저하 등의 을 유발할 수 있습니다. 눈 건조증의 원인 눈 건조증의 원인은 다양하지만, 주요 원인은 다음과 같습니다. 환경적 요인: 건조한 공기, 컴퓨터나 스마트폰 장시간 사용...
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눈 건조할때 안구건조 눈건조증 관리 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
눈 건조증, 이렇게 관리하면 UP! , 원인, 완화 방법까지 꼼꼼히 알아보자! 눈 건조증은 현대인의 흔한 중 하나입니다. 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 증가, 건조한 실내 환경 등이 주요 원인으로 지목됩니다. 눈 건조증은 가벼운 불편함에서 심각한 시력...
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눈건조할때 눈에좋은 음식 10가지 정리 2024.08.24해당카페글 미리보기
눈 건조증에 좋은 음식 10가지 눈 건조증으로 고민이시라면 식단 관리를 통해 눈 건강을 개선해 보세요. 다음은 눈 건강에 도움을 주는 음식 10가지입니다. 1. 등푸른 생선 (고등어, 삼치, 연어 등) 오메가-3 지방산이 풍부하여 안구 건조증 개선에 적...
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눈 건조할 때마다 인공눈물 넣어도 괜찮을까? 2023.11.17해당카페글 미리보기
닿으면 결막이나 각막에 상처가 생길 수 있고 오염 물질이 눈이나 약으로 옮겨갈 수 있으니 주의하도록 합니다. 점안할 때는 눈을 위로 향하게 하고 손으로 아래 눈꺼풀을 살짝 당겨 자극이 덜한 흰자위나 빨간 살 부분에 점안제를 떨어뜨려야 합니다...