cafe

밖에 없으니깐 찜질을 하게 되면 혈액순환에도 좋을 뿐더러, 붓기제거를 하기에도 좋은 효과를 보실 수 있을꺼에요~^^ 또는 붓기 관리를 위해서 얼음팩을 사용해주시고, 아이스 마사지 기구를 이용하여 눈 주변을 냉찜질 하는 것도 좋은 방법이래요~ㅋㅋ...

운동기구나 시간, 장소의 제한 없이 할 수 있는 장점이 있는데요. 운동 싫어하는 저 또한 틈틈이 할 수 있다 보니 즐겨 하기에 딱~~ 좋았어요!!!! 단월드 기체조 하는 방법 - 활대 자세 1. 엎드려서 양팔을 머리 위로 뻗는다. 2. 숨 들이마시며 머리를...

조리기구 청소기술 실생활에서 환경호르몬 피해를 줄이는 요령 및 대안 우리의 보금자리 더욱더 아름답고 깨끗하게 사용하는 방법 냄새제거/유리컵닦기/녹슨나사 빼기/식욕이 없을 때 세탁할때의 아이디어 세제, 적정량만 써야 더 효율적이다 집 안이 깔끔...

있는 기구로 운동을 하다가 양쪽 무릎의 인대를 다쳐 5개월 전부터 바닥에 앉을 수 없어 의자에만 겨우 앉고 달리는 것은 전혀 엄두도 낼 수 없게 되었습니다. 시간이 지나도 회복이 되지 않아 많이 힘드셔서 어제저녁에는 하나님께 마음껏 달리고 싶다고...