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스마트폰으로 피곤한 눈 건강 확실히 지키는 식품 TOP3 2024.07.09해당카페글 미리보기
블루베리-진한 색깔의 베리류는 안토시아닌 성분이 풍부해 황반변성이나 백내장의 위험을 방지 시금치-눈 건강에 좋은 제아젠틴과 루테인 성분을 풍부 당근-당근에 들어있는 베타카로틴 성분은 눈을 관통하는 빛 에너지의 흡수를 돕고 밤에 시야의 적응력...
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눈 색깔로 보는 건강상태 2024.01.17해당카페글 미리보기
눈 색깔로 보는 건강상태 평소와 다르게 눈에 특이점이 생긴다면 건강에 문제가 생긴 것일 수도 있습니다. 이는 눈의 색깔이 달라졌을 때도 마찬가지. 눈 색깔로 건강상태를 알 수 있는 팁을 정리했습니다. #visualdive
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눈 색깔로 보는 건강상태.jpg 2024.01.15해당카페글 미리보기
https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37131296&memberNo=22846622 눈 색깔로 보는 건강상태 [BY 비주얼다이브] 평소와 다르게 눈에 특이점이 생긴다면 건강에 문제가 생긴 것일 수도 있다.이는 눈의... m.post.naver.com
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선글라스와 눈 건강 Q & A 2024.06.17해당카페글 미리보기
[선글라스와 눈 건강 Q&A] 흐린 날씨에도 착용…렌즈 색깔과 자외선 차단 관계 없어 자외선은 안구건조증은 물론 망막의 손상이나 백내장 같은 안 질환의 주요 위험인자로 알려진다. 특히 햇빛이 강한 여름철보다 가을 또는 겨울철이 더 치명적이다. 기온...
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소변 색깔로 알아보는 건강 상태 2024.03.30해당카페글 미리보기
여부와 건강 상태의 영향으로 무지개처럼 다양한 색깔을 보일 수 있다는데요. 먼저 녹색 소변은 요로감염증을 알리는 신호일 수 있습니다. 종종 녹색 채소를 과도하게 먹었을 때도 소변이 녹색 빛일 수 있는데요, 그렇지 않았음에도 불구하고 녹색 소변을...
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다행히 육체의 '눈'은 건강한 상태 2024.05.17해당카페글 미리보기
없는 것으로 나왔습니다. 최근에 코에 콧물에 이상 증상(냄새가 나고 색깔이 연한 연두색의 콧물로 변해)과 함께 왼쪽 눈에도 눈물이 자주 나와 걱정이 되었는데 다행히 눈은 건강한 것으로 보입니다. 코와 관계된 부스는 보이지 않아 아쉬움은 있었지만...
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눈 건강에 도움 되는 채소 8가지 2024.03.28해당카페글 미리보기
있어 ‘케롯’이라 이름 붙여진 당근은 특유의 향과 주홍빛 색깔이 특징이며, 다양한 요리에 이용되고 있다. 당근은 녹황색 채소...카로틴은 체내 흡수되면 비타민A로 전환되는데, 특히 눈 건강에 좋으며, 이외에도 항산화 작용으로 노화 방지 및 암 예방...
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눈에 좋은음식 눈건강 챙겨보자 2024.07.10해당카페글 미리보기
면역력 강화 포함 음식: 굴, 소고기, 닭고기, 콩, 호두, 씨앗류 m.dafarm.net namu.wiki mobile.hidoc.co.kr namu.wiki 눈 건강을 위한 식습관 팁 다양한 영양소를 골고루 섭취하기 위해 여러 가지 색깔의 채소와 과일을 골고루 섭취합니다. 음식을 익히는...
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눈 색깔로 보는 건강상태 2024.03.21해당카페글 미리보기
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▶건강/눈을 밝게 하는 7가지 방법◀ 2024.05.14해당카페글 미리보기
눈 건강을 유지하는 칼슘을 갉아 먹는다. 칼슘이 모자라면 시신경으로부터 비타민을 빼앗겨 눈의 노화가 촉진되며 근시도 생긴다. ▶ 2. 자주 먼 곳을 바라본다. 눈을 감고 쉴 때보다 먼 거리를 바라볼 때 피로회복이 2배 이상 빨라진다는 연구결과가 있다...