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👓나빠진 '시력' 단시간에 회복시키는 놀라운 눈운동법1 최근 스마트폰 등의 과도한 사용으로 인해 현대인들의 눈 건강과 시력 문제는 최근 큰 폭으로 증가 했다고 한다. 이렇게 나빠진 시력을 회복 시켜주는 놀라운 6가지 눈 운동방법과 눈에 좋은 8...

핸드폰의 사용으로 사람들의 눈 건강 문제가 크게 증가하고 있는데요. 나빠진 시력을 회복시켜주고 예방해 주는 5가지 눈 운동 방법! 천천히 따라해 봐요! / 게티이미지뱅크# 깜빡이기 운동 1. 눈을 5초 동안 강하게 감아준다. 2. 다시 5초간 눈을 크게 떠...

기적같은 3분 눈운동법 노안으로 잃어버린 시력 되찾기 황반변성 필수 시청! 기적같은 3분 눈운동법 노안으로 잃어버린 시력 되찾기 황반변성 필수 시청!! @torrrkr

선생님 너무 많은거 아니예요? 싶을만큼 짜주기 단 1그램도 낭비할 순 없어 오호 횟수는 각자 알아서~ 요약 자 이젠 운동합시다 우리 눈에 이리 많은 근육이 있다뇨! 이걸 다 풀어줘야하귀 쉽죠? 짤로 만들어봤긔 꾸준히 해야합니다 저 운동 쪼끔했다고...