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콜라겐, 비타민 B, 혈액순환, 눈, 면역력 이야기 2024.09.27해당카페글 미리보기
부족하면 나타나는 증상 ▶ 뼈나 관절이 약해짐. ▶요실금, 방광염 증상. ▶ 피부가 건조감 자주 느낌. ▶ 눈 건조, 자주 피곤함. ▶ 혈액 순환이 잘 안됨. ▶ 손과 발톱이 갈라짐. 비타민 B가 부족하면 ▶ 만성피로 ▶ 어깨 결림 ▶ 수면장애 ▶ 어지럼...
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혈액순환이 잘 안 된다는 신호 2024.11.04해당카페글 미리보기
된다. 우리는 생활 습관을 개선해야 하며 무엇보다도 혈액 순환과 관련된 증상이 무엇인지를 아는 것이 중요하다. 여러분이 기억...증상 1. 피부에 생긴 반점 의사들은 증상이 눈에 보일 수도 있고, 아니면 거의 눈에 띄지 않거나 아예 증상이 없는 경우도...
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혈액순환 장애에는 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.09.20해당카페글 미리보기
손끝발끝의 느낌에 집중하면서 편안하게 호흡합니다. 혈액순환이 원활해집니다. 발끝치기 앉거나 누워 발뒤굼치를 붙이고 엄지...느낌에 집중하면서 편안하게 호흡합니다. 머리가 맑아지고 눈이 밝아지며 피로가 풀립니다. 앉았다 일어나기 발을 어깨너비...
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양파는 혈액순환에 좋은 최고의 식품 2024.11.02해당카페글 미리보기
감독님의 눈 밖에 나는 바람에, 코오롱에서 옷을 벗게 되었습니다. 실질적으로 정봉수 감독님 밑에서 계속 훈련했다면 국내의 모든 신기록은 김민우 선수가 가지고 있을 수 있었을 겁니다. 정봉수 감독님은 사생활을 엄격하게 단속하는 분이라 바로 퇴단...
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단월드 기체조로 혈액순환장애 도움받기 2024.09.15해당카페글 미리보기
만큼 평소에 관리가 중요할것 같습니다. 단월드 기체조로 혈액순환장애 도움받기 발끝치기 앉거나 누워 발뒤꿈치를 붙이고 엄지...집중하면서 편안하게 호흡합니다. 머리가 맑아지고 눈이 밝아지며 피로가 풀립니다. 모관운동 자리에 등을 대고 누워 양팔...