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(필수) 영양제에는 뭐가 있으며 얼마만큼 복용해야 하나? 2020.01.27해당카페글 미리보기
5) 미네랄(칼슘 및 마그네슘) : 가. 필요 배경 - 일반적인 음식 섭취로는 체내 필요량을 충족하기 어렵기 때문에 추가로 섭취하는 것이며, 아울어 노화에 따른 뇌 기능 향상, 숙면 저해를 개선하며, 특히 마그네슘은 만성 피로, 염증, 불면을 개선할 수...