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< 대구,경북 축구전문레슨 > 볼 없이 달리기는 빠른데 볼 가지고 드리블은 느린 축구선수들이 보아야할 운동프로그램 2024.05.07해당카페글 미리보기
축구에선 볼을 가지고 있을때도 볼을 가지고 있지 않을때도 방향 전환의 상황들이 정말 많이 나옵니다 어느 부분에 집중해서 훈련해야 빠른 방향전환이 가능할까요? 학습자의 이해를 도운 후 운동을 진행하였고 반복해서 포인트를 수정하여 동작의 완성도...
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[창의놀이] 카니 달리기 시합 2024.05.25해당카페글 미리보기
안녕하세요 희망반 담임교사입니다:) 희망반 친구들과 함께 달리기가 빠른 동물과 느린 동물을 비교해 보고 이야기 나눠보며 카니를 파란색으로 변신시켜 친구들의 손을 인식해 카니를 움직이며 앞으로 이동하며 달리시 놀이를 해보고, 친구와 함께 달리기...
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느린 선수 『드리블러』 만들기 프로젝트 2024.10.29해당카페글 미리보기
달리기가 느리다 할지라도 드리블을 잘할 수 있습니다. 다만, 드리블 방법을 달리기가 빠른 선수와는 다르게 해야 합니다. 즉...먼저 보내 놓고 쫓아가는 형태의 드리블이 가능합니다. 하지만 느린 선수들이 이 드리블을 똑같이 해서는 안 됩니다. 먼저...
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세상에서 가장 느린 고속 열차, 이유 있었네 2024.11.22해당카페글 미리보기
방해도 받지 않고 알프스의 아름다움에 몰입할 수 있다. 느린 속도는 단지 경치를 감상하기 위해서만은 아니다. 가파른 경사와...지형 때문이기도 하다. 이런 지형을 안전하고 편안하게 달리기 위해서는 충분히 느리게 달릴 필요가 있다. 8시간 동안 통과...
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오늘도 런닝머신 2024.02.03
3km 정도로 느린 달리기를 한다 5-10km 달렸었지만 그렇다고 건강에 도움이 되는 건 아니었다고 생각해요 건강은 혈관을 깨끗하게 관리 할 때 더 도움이 되는 것이고, 운동은 그 다음에 대사와 관련된 도움이라 간접적인 거죠 그래서 먹는 게 더 중요한 겁...
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김민재... 문제이긴 함. 2024.10.29
그 순간, 상대 공격수 브로신스키는 살짝 몸을 뒤로 뺐다가 달리기 시작함. 그 패스는 실수가 아니라, 첨부터 헤더 경합을 노린...우승을 노리는 팀이고, 상대들은 당연히 큰 만큼 속도도 느린 브로신스키 정도가 아니라, 김민재나 우파메카노와 속도 싸움...