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(기장밥,배추김치,숙주맑은국,닭강정,느타리버섯무침)

다양한 레시피: 김치 콩나물국: 묵은지나 겉절이를 넣어 끓이면 얼큰하고 시원한 맛을 즐길 수 있습니다. 버섯 콩나물국: 표고버섯이나 느타리버섯을 넣어 풍미를 더할 수 있습니다. 해물 콩나물국: 새우, 오징어 등 해산물을 넣어 끓이면 든든한 한 끼...

법: 맑은 미역국 끓이는 방법과 동일하게 미역을 볶습니다. 물을 붓고 국간장으로 간을 맞춘 후, 들깨가루를 넣고 끓여줍니다. 들깨가루가 눌어붙지 않도록 계속 저어주며 끓여주세요. 기호에 따라 소금으로 간을 더 맞출 수 있습니다. 미역국 맛있게...

오전간식 :김 채소죽 점심:백미밥.느타리버섯맑은국.소고기두부찜.얼갈이나물.백깍두기 오후간식:파운드.검은콩두유