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느타리버섯볶음 만드는 법 굴소스 느타리버섯 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
만드는 법! 재료 느타리버섯 500g 양파 1/2개 당근 1/2개 대파 1/2대 다진 마늘 1큰술 굴소스 2큰술 참기름 1큰술 후추 약간 소금 약간 깨소금 약간 레시피 느타리버섯은 손질하여 손으로 찢어주세요. 양파, 당근, 대파는 채 썰어주세요. m.10000recipe...
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표고버섯 및 보관법 유통기한, 표고버섯알레르기 2024.07.17해당카페글 미리보기
표고버섯 및 보관법, 유통기한, 표고버섯 알레르기 표고버섯은 곰팡이의 일종으로, 갓은 둥글고 흰색이며, 밑면에는 주름살이 많습니다. 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에 자생하며, 오래전부터 식용과 약용으로 이용되어 왔습니다. 면역력 강화...
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새송이버섯 먹으면 좋은점 및 곰팡이 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
포만감을 오래 유지시켜 체중 조절에도 적입니다. brunch. 식이섬유 항암 : 새송이버섯에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 성분은 활성산소로부터 세포를 보호하여 암 발생 위험을 낮추는 데 도움을 줍니다. m.ikunkang.com 항산화...
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들깨 느타리버섯볶음 만드는법 맛있는 느타리버섯요리! 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 법 느타리버섯은 밑동을 잘라내고 손으로 찢어 먹기 좋은 크기로 준비합니다. 느타리버섯 손질 양파, 대파, 당근은 채 썰어 준비합니다. m.10000recipe.com 양파, 대파, 당근 채 썰기 마늘은 잘게 다져 준비합니다. 팬에 참기름을 두르고 마늘을...
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버섯밥 송화버섯밥 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
만드는 법 송화버섯은 흐르는 물에 살짝 헹궈 깨끗이 씻고, 밑동을 잘라 버립니다. 송화버섯은 굵게 썰어 버섯의 향과 쫄깃한 식감을 살립니다. 송화버섯 썰기 양파는 채 썰고, 마늘은 잘게 다져 준비합니다. 대파는 송송 썰어 장식용으로 사용합니다...