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스쿼트자세교정 늑목튜빙스쿼트 [YMCA체대입시학원] 2024.04.25해당카페글 미리보기
달리기를 잘하기 위해서 꼭 필수적인 웨이트트레이닝인 스쿼트 스쿼트 자세가 잘 나오지 않은 학생은 늑목과 튜빙을 활용해서 운동해보세요. 늑목튜빙스쿼트로 자세 교정하고 제멀만점 받으세요. YMCA체대입시에서 다양한 트레이닝으로 운동하세요...
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일상생활 속 손쉬운 감통훈련들 2025.01.29해당카페글 미리보기
매일 수시로 해주는 것이 좋습니다. 그런 의미에서 거꾸리와 같은 운동도구를 집에 하나 두는 것도 아주 좋습니다. 늑목이 있으면 오르는 것 뿐 아니라 거꾸로 매달리기하기로도 유용합니다. 머리를 밑으로 가게하는 활동은 전정자극에 큰 도움을 줍니다...
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국민학교 동기회 연말 송년모임 2024.12.30해당카페글 미리보기
깃발처럼 나부끼던 동무여 다들 어디서 무얼하고 있는지 옛날 다시 그리워지면 텅빈 교실 내가 앉던 의자에 나 얼굴 묻는다 늑목밑에 버려진 농구공 측백나무 울타리 너머로 선생님의 손풍금소리 지금도 들리네 지붕도 없는 추녀끝에는 녹슨종이 눈을 감고...
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1월 1~3주 2025.01.17해당카페글 미리보기
강당에서 즐겁게 공놀이, 자전거 타기, 늑목 오르내리기 교실에서는 보드 게임, 개별활동, 퍼즐 맞추기, 블럭놀이, 색종이 접기, 짐볼타기 놀이를 즐겨하지요~ 요리활동으로 바나나만두 만들기. 쵸코시럽 덕에 맛있게 냠냠냠 ~~ 다른 친구들 사진은 곧...