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늘 피곤한 뜻밖의 이유 2024.08.18해당카페글 미리보기
늘 피곤한 뜻밖의 이유 일상에서 피로감을 느끼지 않는 사람은 거의 없을 것이다. 증상이 흔하다 보니 대부분 대수롭지 않게 여긴다. 하지만 생활에 지장을 줄정도로 피로감이 심하다면 건강에 적신호가켜진것이다 만성 피로 증후군은 쉽게 피곤하고...
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늘 피곤한 뜻밖의 이유 2024.08.19해당카페글 미리보기
만약 피곤한 게 맞다면 원인이 스트레스인지, 빈혈인지, 아니면 호르몬 불균형인지 살펴야 한다. 2. 30분 일찍 자기 30분 늦게 자면 다음날 내내, 즉 깨어 있는 16시간 내내 피곤할 것이다. 관점을 바꾸면, 30분만 일찍 자도 다음날 16시간을 생생하게...
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“아침 안 먹었더니”…당신이 늘 피곤한 뜻밖의 이유 6 2024.06.09해당카페글 미리보기
“아침 안 먹었더니”…당신이 늘 피곤한 뜻밖의 이유 6 잠 충분히 자도 정신 몽롱하고 피곤한 원인 충분히 쉬었는데도 피로감이 떠나지 않는데는 의외의 이유가 있을 수 있다. [사진=클립아트코리아] 주말을 맞아 잠을 푹 잤는데도 몸이 축 처지고 노곤...
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당신이 늘 피곤한 뜻밖의 이유 2024.06.10해당카페글 미리보기
“아침 안 먹었더니”...당신이 늘 피곤한 뜻밖의 이유 6 https://v.daum.net/v/20240609101517551 “아침 안 먹었더니”...당신이 늘 피곤한 뜻밖의 이유 6 주말을 맞아 잠을 푹 잤는데도 몸이 축 처지고 노곤하다. 주중에도 어떨 때는 정신이 몽롱하고...
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유박사, 피곤한 이유와 해결방안 2024.08.21해당카페글 미리보기
박사, 피곤한 이유와 해결방안 〇 건강 100세로 살기 위해서 운동, 식단조정, 내려놓음, 마음챙김, 줄기세포, 불면증 치료를 위한 맨발걷기, 공기좋은 곳에 세컨하우스등을 준비했지만, 가끔 찾아오는 어지럼증, 눈에 눈물고임, 무엇보다 너무나 더운 여름...
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이해하면 무서운 이야기 2024.06.13
아빠가 늘 바빠서 이렇게 챙겨준 적이 없었다고 한다. 그리고 10년이 지난 지금. A는 교실로 돌아오지 않았다. 아니 집으로도 돌아오지 않았다. A의 아버지는 아직도 A를 기다리신다. 2) 도시에 올라온 지 일주일 째. 복합한 도시는 여전히 적응되지...
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아궁이 물귀신 2023.09.07
아니었고, 늘 아파서 골골 거리는 나는 병원을 가도 차도가 없고 계속 몸이 나빠지자, 요양차 시골에 내려가 살게 된 것이다. 티비도 별로 볼게없고 딱히 밖에서 뛰어다닐 정도로 몸이 좋은편도 아니라 친척형들이 사놓은 책을 읽거나 뒹굴거리다 자거나...