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늙은 호박 먹으면 좋아지는 점 칼로리 및 수확 시기 2024.07.17해당카페글 미리보기
과식 방지에도 도움을 줍니다. 3. 늙은 호박의 수확 시기 늙은 호박의 수확 시기는 지역에 따라 다소 차이가 있지만, 일반적으로 9월 중순부터 10월 초입니다. 늙은 호박은 덩굴이 길게 자라면서 땅에 닿으면 쉽게 썩기 때문에, 덩굴이 땅에 닿기 전에...
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호박즙의 좋은점 뭐가 있을까? 늙은 호박즙 좋은점 알아봐요. 다이어트 2024.07.17해당카페글 미리보기
식이섬유는 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하고, 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에도 도움이 됩니다. 이뇨 작용: 늙은 호박즙은 칼륨과 마그네슘이 풍부하여 이뇨 작용을 촉진합니다. 이는 체내 노폐물과 과도한 수분을 배출하는 데 도움이 되어...
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늙은 호박 호박즙 호박잎 호박씨 호박차 (호박죽 만드는법) 2024.07.17해당카페글 미리보기
호박은 칼로리가 낮고 포만감이 오래 지속되기 때문에 다이어트에도 도움이 됩니다. 숙면: 늙은 호박의 마그네슘은 숙면을 취하는 데 도움을 줍니다. 늙은 호박의 활용법 늙은 호박은 다양한 방식으로 활용할 수 있습니다. 호박죽: 늙은 호박을 으깬 후 꿀...
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단호박 칼로리 늙은호박 2024.07.16해당카페글 미리보기
늙은호박은 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 단호박: 찜, 볶음, 탕, 죽, 샐러드 등에 활용 호박즙, 호박씨 오일 등으로 가공 늙은호박: 전, 구이, 무침, 볶음 등에 활용 호박죽, 호박절임 등으로 가공 5. 실제 리뷰 단호박: "단호박 찜을 자주 먹는
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단호박 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 2024.07.18해당카페글 미리보기
채소입니다. 늙은 호박에 비해 수분이 풍부하고 단맛이 강하며, 다양한 요리에 활용됩니다. 2. 단호박의 영양 성분 단호박은 비타민 A, C, 칼륨, 식이섬유 등 다양한 영양 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 비타민 A: 눈 건강, 피부 건강, 면역력 향상...