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[능동요가]폼롤러를 이용한 "근막 테라피" 2024.09.09해당카페글 미리보기
안녕하세요 능동요가 위아요가&필라테스입니다. 어느덧 또 9월이 밝았는데요,,🌟 이번 주는 끝자락을 향해 달려가고 있고 다음 주 한 주만 힘내면 또 추석이 저희를 기다리고 있네용😛 모두 주말 푹 쉬시고, 일주일만 더 힘차게 달려보아요!! 👀💪 위아요가...
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[위아요가앤필라테스] 9월 시간표 공지 2024.08.30해당카페글 미리보기
3층) #아차산필라테스 #아차산역필라테스 #아차산요가 #아차산역요가 #능동요가 #능동필라테스 #필라테스강사 #요가강사 #강사자격증 #구의동요가 #구의동필라테스 #중곡동요가 #중곡동필라테스 #군자역요가 #군자역필라테스 #군자동필라테스 #군자동요가...
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🍀마음 힐링명상20 🌸잠♡휴休식🌸 ㅡ요가_니드라 휴식법 2024.04.29해당카페글 미리보기
풀리기를 기다리거나 외부의 자극을 이용하는 것이 아닌 나의 몸을 인지하여 스스로 긴장을 푸는 자연 치유적인 능동적 휴식법 니드라 요가 (이완 명상)을 알려드리겠습니다. 니 lovehanbird.tistory.com 바디 스캔 속도가 조금 빠릅니다 ▶️요가니드라...
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동탄 화성시 능동 마이짐에서 월.수.금 오후 요가/필라테스 강사님을 구인합니다. 2023.03.20해당카페글 미리보기
안녕하세요. 화성 능동 마이짐 손효정 대표입니다. 오후 요가를 지도해주실 강사분을 모십니다. 수업료는 시간당 3~4 이며 수업을 담당하여 이끌어주실 근면,성실하신분을 찾고 있습니다. 시간 월/수/금 2타임 시간약속 꼭 잘 지켜주셔야 하며, 강사 채용...
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미음챙김요가가 여성에 미치는 영향 - 측정도구 2024.07.10해당카페글 미리보기
향상시키는데 능동적인가를 측정하는 것이다. 외모지향성의 점수가 높을수록 외모에 대해 보여지는 모습을 중요시하고 외모에 많은 관심을 기울이며 치장하는 경향이 높음을 의미한다(조지영, 2011). 각 문항은 "전혀 그렇지 않다" 1점에서부터 "매우...