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날개뼈 근육 날개죽지 통증 원인능형근 2024.10.25해당카페글 미리보기
발생할 수 있습니다. 잘못된 자세: 무거운 물건을 들 때 허리를 굽히거나, 어깨를 으쓱이는 등 잘못된 자세는 능형근에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 근육을 긴장시켜 능형근 통증을 악화시킬 수 있습니다. 능형근 문제의...
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종각한의원 능형근통증 고민이라면 치료는? 2024.02.24해당카페글 미리보기
종각한의원 능형근통증 고민이라면 치료는? "왜 생기는 건가요?" "좋은 예방법이 있는지?" "재발하기도 하나요" 안녕하십니까~! 2024년 2월 24일 기준으로 약사로서 3년, 한의사로서 15년째 공덕에서 봉직하고 있는 한의사, 약사 이효근입니다. 오늘은...
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어깨통증 임상시술 이야기 2024.10.24해당카페글 미리보기
귀에서 찾습니다. 또한 복부를 눌러서 찾는 부위가 있습니다. 이 부위를 이번에 오시면 알려드릴 것입니다. 어깨통증은 승모근과 능형근으로 오는 경우가 많은데 대부분이 몸의 염증 때문에 그러합니다. 몸의 염증이 많은 분들은 어깨가 뭉친 것을 빨리...
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추나 ~능형근 통증 관리~♡ 2019.03.26해당카페글 미리보기
거근, 광배근 ◆ 견갑골 회전시 길항근 → 승모근 상부 ◆ 견갑골 후인시 길항근 → 대흉근, 소흉근 🔸️통증 양상 ▶️ 1) 날개뼈 안쪽의 통증 → 능형근의 감별은 그 자리에 압통이 있다는 것으로 알수 있고 그자리를 누르면 통증이 심함 ▶️ 2)가만히...
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오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 등 원인 대처법 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
1. 오른쪽과 왼쪽 날개뼈 통증 차이, 어디서 오는 걸까요? 근육 불균형: 우수손잡이, 컴퓨터 작업 등 오른손을 주로 사용하는...져 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 오른쪽 견봉하근, 능형근, 소원근과 같은 근육들이 긴장되면 오른쪽 날개뼈 통증을...
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안녕하세요 운동초보인데 능형근통증이 계속 옵니다.. 2016.08.14해당카페글 미리보기
오른쪽 능형근에만 담에 오더라구요 제일 심했을때가 밀리터리 프레스 하는데 마지막 개수에서 어깨가 타들어가는것처럼 아프더니 다음날 고개를 못돌릴정도로 딱딱해져있었습니다. 사정이 생겨서 거진 육개월 운동을 못하다가 다시 운동을 시작했는데...
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[질문]능형근 통증시 운동 방법 문의합니다. 2011.12.14해당카페글 미리보기
능형근 통증시 재활 치료 운동법 문의 드립니다.(등 가운데 와 오른쪽 날깨 쭉지 사이 통증) 가슴 운동시에도 능형근에 자극이 오는거 같고, 어깨나 등 운동시에도 자극이 올것 같은데 좋은 운동법 있음 소개 부탁 합니다. 침도 맞아보고,물리 치료도 받아...
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(통증&아로마)도수치유재활마사지해드립니다~ 2024.05.28해당카페글 미리보기
심한 통증과 괴로움으로 일상생활이 힘들어지기도 합니다. 피부관리사의 업무특성상 손가락과 손목의 과도한 사용으로 팔꿈치의...소흉근,대흉근,쇄골하근,사각근,흉쇄유돌근의 상호보완협동작용에 어려움이 발생하여,견갑하근과 승모근상부와 능형근...
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능형근통증(고황통) 2016.10.11해당카페글 미리보기
음식 섭취는 절대 삼간다. 2.통처(능형근)에 모치료, 같은 늑골 전거근에 퍼치료. 3.통처가 있는 횡돌기와 극돌기를 교정한다...교정을 한다. 6.흉추7번 아래는 최장근과 요장근의 단축장애를 관리한다. 압박골절이 담통증과 비슷한 증상을 나타낸다. 노인...