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환 상 정 성 천 몇 년 전 어느 여름날이었던가 보다. 늦은 저녁 식사를 마치고 어둑해질 무렵 시멘트로 포장된 농로를 걷고...길게 도로를 어느 정도 가로질러 놓여 있었다. 치우려고 지팡이 대용으로 가지고 다니는 대나무 꼬챙이로 무심코 밀쳤더니 그...

밥을 늦게 먹는 버릇 하다보니 살이 어마무시하게 찌네요.. 이번여름은 예쁘게 하고 다니고싶어서 다이어트 결심했는데 저녁 식사 대용으로 먹을만한 식품 추천해주세요!! 집에 들어가는 시간이 늦은시간이라 집에서 섭취를 안해도되는 간편한거 위주로...

다이어트하려고 하는데요. 보통 하루세끼는 다 챙겨먹으라고 하잖아요. 근데 사정상 너무 늦은시간에 저녁을 먹어야할것 같아서 밥 먹기는 좀 그렇고... 식사대용으로 먹을만한거(칼로리 낮은음식으로) 없을까요? 추천좀해주세요.

마을에서 저녁 식사 후, 숙박하며 쉬어갑니다. 2024년 11월 19일(화) 코리아둘레길 106일차 어제밤 저녁 숙소 문제로 DMZ평화의길 8일차 18코스 일부남겨뒀어서 18구간~19구간부터 진행합니다. 오늘은 어제보다 더 추운듯. 손이 시려서 휴대폰 하는 것도...