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[미래아이] 돌이킬 수 없는 유혹, 중독 2024.04.01해당카페글 미리보기
중독에 빠지는 걸까? 그 중독이 아니라 이 중독 … 11 신경 전달 물질이란? … 14 도파민은 어디서 만들어질까? … 17 보상이 없으면 안 해! … 19 항상성의 법칙 … 22 [생각발전소] 황홀한 달리기, 러너스 하이 … 27 Chapter2 마약 중독 인류 최초의...
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[붉고 아름다운 것] 아 담배 피고싶다 2024.03.29해당카페글 미리보기
불을 붙이고 허파를 통해 혈관으로 뻗어나가는 니코틴을 온 몸으로 음미하면 시간 낭비 돈 낭비 하는게 종교랑 담배랑 비슷...끊는다면 담배보다도 더 해로운 것들... 사랑에 빠지는 일, 여전히 진로를 고민하는 것, 시를 쓰는 일이 먼저가 아닌가 다시...
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수면제 중독 2024.01.09해당카페글 미리보기
이치여서 니코틴이나 카페인이 우리 몸에 일정 수준에 이를 때까지 계속해서 마시고 피우게 하는 욕구를 불러 일으켜서 항상 가장 안정된 상태를 요구한다고 합니다. 나는 술이나 담배를 할 줄 모릅니다. 그래서 그 끌어들이는 유혹과 마시거나 피우고...
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잠 잘 오게하는 비법 2024.01.11해당카페글 미리보기
잠에 빠지는 것이다. 30분 이상 소요되면 불면증이다. 둘째, 자는 동안 자주 깨지 않는 것이다. 5회 이상 깨면 불면증이다. 셋째...빠져야 한다. 30분 이상 걸리면 불면증이다. 넷째, 원하는 시간에 깨고, 깨어나면 가볍고 개운해야 한다. 최소 못 자도...
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새로운 자극 더큰 자극을 원하는 중독에 빠지면 뇌세포가 죽는다. 2024.01.14해당카페글 미리보기
쇼츠에 빠지는 것도 짧은 시간에 도파민이 다량 분비되기 때문"이라고 설명했다. 도파민은 설탕 등 음식을 섭취했을 때도 분비된다. 단 음식을 먹는 행위도 일종의 도파밍인 셈이다. 담배를 피우거나 마약을 투약하는 행위도 마찬가지다. 직장인 최모씨(30...