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제가고1인데요 어쩌다보니 중딩때 호기심에해봣던담배가 아직까지도하네요... 지금와서 너무후회가돼서 금연을하려고하는데요 어떻게하면 니코틴을빨리뺄수잇을까요? 또 어떤운동을해야할지 쫌알려주세요.. 키도커야대는데..

있다. 항시 먹는 음식으로, 우리 몸을 맑게 가꾸는 것이 곧 최상의 해독제이다. 바로 이것이 독이다! 흔히 독이라고 하면 니코틴과 알코올을 떠올린다. 하지만 일상 생활 속에서 우리 몸에 쌓이는 독도 결코 무시할 수 없다. * 스트레스 현대인의 대부분의...

알빼는법/엉덩이살]다이어트중 술 마시는 방법 다이어트 하는 동안 가장 멀리해야 할 것은? 당근~~~~~ 술!!! 안먹을 수도 없고 먹을 수도 없고... 다이어트 중에도 술을 마시는 방법이 있다. 잘 알면 동지, 잘 모르면 적!!! 01 술 자~알 마시는 법 1) 대화...

지방 빼는 법!!! ☆ 내장지방 인슐린을 관할하는 '최장'의 역할을 방해하여 당뇨병 유발 가능성 증가심장에 피와 산소를 공급하는 '관상동맥'을 좁혀 각종 심장질환과 뇌졸증까지 유발 복부의 둘례길이는 생명시간과 반비례한다. ☆ 내장지방 을 일으키는...

문지릅니다... 계속 적셔서 팔에 감각이 없을때까지 문지릅니다... 제 천정 색깔이 이런색이였는지 첨알았네요... ㅋㅋ 니코틴까지 다 빠질줄은 생각도 못했는데 득탬했어요... 다 알고있는거 나혼자 모르고 있었던거 아니죠? ^^; 새차같은 천장보니까...

골격과 치아형성에 필요하며 산후 자궁수축과 지혈의 역할을 하여 산모와 유아에게도 좋은 식품이다. 된장 된장은 담배의 니코틴 독을 풀어준다. 긴 담뱃대속이 담뱃진에 막혔을 때 된장을 끓여 넣으면 신기하게도 즉시 담뱃진이 녹아내린다. 따라서...

후 야간에 섭취한 음식은 소화기능이 떨어진 장에서 에너지로 사용하지 못하고 지방으로 축적된다. ☆ 뱃살과 흡연의 관계 니코틴으로 인해 대사율이 높아진다. 금연하면 체내 대사율이 낮아지면서 2~3kg 찌는건 사실 장기적으로 볼 때 흡연이 내장지방을...

어떻게해야되지...담배핀갯수에따라서니코틴빠지는기간이 더늘어나지않나..?오늘9개정도햇는데몇일정도잇어야빠지지..진짜최대한빨리빼는법없나?원래5일정도만잇어도검사해서안걸린다는데ㅠㅠ

때 빼는법 ♣ 때가 낀 머리빗은 샴푸를 풀어 거품을 일으킨 물에 담가뒀다가 물로 헹구면 때가 잘 빠진다. ♣ 면장갑 끼고 머리 감으면 ♣ 흰 면장갑은 한 번 사용해도 쉽게 더러워지고 빨아도 때가 잘 지지 않는다. 그러나 이 면장갑을 끼고 머리를 한 번...