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합니다. 또한 '미역'속에 풍부하게 함유된 무기질과 점질성 다당류 성분들이 암예방 효과와 함께 악성종양의 진행을 억제하고...효능을 발휘한다고 합니다. 2. 암세포를 죽이는 신비한 음식 -> 고구마 82종의 채소 가운데 '항암효과'가 단연 1위를 차지한...

결과는 음식 선호도가 장기 건강에 미치는 영향을 보여준다”며 “이 연구는 건강 결과를 개선하기 위해 설탕 섭취를 조절하는 것의 중요성을 강조한다”라고 말했다. 출처: https://kormedi.com/1727672 어떤 대가를 치르더라도 피해야 하는 많은 가공...

충분한 수면이 필수적이다. 환절기 영 양섭취에 좋은 9월 제철음식에는 전복,고등어,굴, 게, 새우,전어,고구마, 배, 은행,석류...목적으로 찾아 먹는 사람들도 많다. 전복에 들어있는 다당류는 백혈구의 식균 능력을 활성화하여 면역력 증강에도 도움 이...

대비하는데 큰 도움이 될 것이다. 오늘은 ‘면역력을 높이는 음식’을 살펴보자. ① 현미. ‘쌀 속의 진주’로 불리는...버섯은 베타글루칸 및 비타민D가 매우 풍부하다. 식이섬유이자 다당류인 베타글루칸은 외부에서 바이러스 등 병원체가 들어왔을 때...