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중부 안동을 거쳐 남부 경주까지 달리며 내려왔습니다. 이제 10월말과 11월에 우리 고장 부산에서 열리는 부산바다마라톤과 다대포마라톤이 남아 있네요. 두 대회에도 회원님들이 많이 참가하여 달리기로 가을을 함께 만끽했으면 합니다. 오늘 경주동마...

2024년 부산다대포마라톤페메 레패 명단.xlsx 11.80KB

오늘은 날씨도 좋았어 다행이었읍니다^^ 출반전~~(모르는 분들) 참새떼^^ 비행기도 날고~~ 대기라인(5km) 헬기 촬영중^^? 10kmㅋㅋ 하프 먼저 10km 5km순으로 출발 대기^^ 드론과 소방헬기 촬영^^ 도착~~(잘했어) 간식과 메달 간식 먹은 후^^ 시상대...

안내를 꼭 재차 확인하세요. ◈ 본 산악회는 비법정탐방로 산행 결과에 대해 책임지지 않습니다. 2024년 첫울트라마라톤 대회가 부산다대포해수욕장에서 개최 됩니다 부산과 진해 해안가를 따라 뛰는 울트라 마라톤 대회에 강인한 4050그린 산우님들과...

주시기 바랍니다~ 우선 성주참외마라톤대회에 참가하신 회원님들 수고많으셨습니다 저는 지난 해 11.19(일)에는 다대포에서 개최된 부산마라톤대회에 레이스패트롤 봉사로 참가하여 회원님들과 오랫만에 반갑게 인사도 나누고 식사도 같이하면서 정기총회...

11월 17일 일요일 09시 출발 하프 지속주 테스트 몸상태 점검차 대회참가하다 생각보다 몸이 무겁다 컨디션 80% 역시 다대포는 200m. 길어...힘든 레이스..ㅠ 4km지점부터 소변을 참다 8km 지점에서 볼일을 보고 페이스 올리려니 심박이 급상승하여...

맨발로 걷기위해, 신발 양말을 벗는 중. 너와 나 함께 개인 어제(2024.9.21.)는 창대비가 내리는 날, 영광 불갑사 꽃무릇 축제가고, 오늘은 다대포 해변에 왔다. 최고의 표정 오늘 모임 마치고, 울트라 마라톤에 참가하러 간 이병호 장사 친구, 화이팅...

안녕하세요 달공주입니다 사실 늦어진 후기라 쓸까말까 생각도 했지만 나중에 좋은 추억이 될 마라톤체험일지를 남기고자 이렇게 씁니다 지난 10월18일 열린 경주동아에서 2번째 풀을 뛰었으니 꼭 한달만에 뛰는 풀이라 부담감도 좀 있긴 했지만 일단 경주...

더욱 신난다 3월 부터 다시 담금질이다. 목표는 서브-3, 기간은 8개월... 대회는 가을중앙마라톤 아니면 부산다대포마라톤... 시작 때의 체력은 너무 쉬어서 마라톤완주를 겨우 할 수 있을정도... 5Km조깅에 다리알이 박히고... 박세규선배의 도움을...