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막혀서~배꼽 여는 방법 동근 양성기 [질문] 배꼽 마사지를 열심히 하고 소변도 안 참고, 물도 열심히 마셨는데 요즘 이유 없이 얼굴이 땅기고 붓습니다. 종아리와 무릎 뒤를 덜 두드려줬기 때문인가 봅니다. [답변] 얼굴 전체가 붓는 이유는 얼마나 배꼽이...

허리 아픈 이유는? 디스크 내장증 허리 통증으로 인해 X-ray 검사를 받아도 '정상' 소견을 보이는 경우가 있습니다. 이때 요추염좌를 의심해 볼 수 있지만, X-ray 검사로는 진단하기 어려운 '디스크 내장증' 일 수 있어 주의해야 합니다. 이 질환을 방치...

미련 없이 편안하게 죽거나, 죽는 줄도 모르고 죽는 것이었다. 할 수만 있다면 조금 멋스럽기도 하게…. 그때 문득 오빠가 생각났다. 나보다 다섯 살 위인 내 오빠. 오빠는 멋진 사람이었다. 그가 내 오빠인 것이 자랑스러웠고 존경스러웠다. 그런데...

다리 각이 무너지지 않게 버티고 다운 스윙은 왼다리를 버티며 휘두르면 됩니다. 무릎이 아픈 저와 같은 분은 발이 돌아가도 아무 상관없습니다.^^ 왼 다리의 각만 지키시면 됩니다. 참고로 백스윙 오른다리 각은 어드레스 각 그대로 지키시고 다운 스윙...

앞쪽이 아픈 것이 주요 증상으로 장시간 영화를 보거나 기차나 비행기 등 한자세로 오랜 시간 앉아 있은 후 일어났을 때...딱딱거리는 소리가 나기도 합니다. 대동병원 관절센터 서진혁 과장(정형외과 전문의)은 "젊다는 이유로 또는 활동량이 적다는 이유...

골치 아픈..."인연이든, 여자든" 다 필요 없다는 생각이 들더라. ....이마트에 자주 들리는 또 다른 이유는, 장 보는 시간엔 "잡념이 없어지기 때문"이다. 하루 중 이 시간이 가장 "평온하고, 평화로운" 시간이다. 그리고 아래 위층을 장 보러 걷다 보면...

지나가는 다리)라는 이름이 지어졌다. [세상에서 가장 아픈 이별] 전철을 타고 귀가하던 어느 날이었다. 초로의 여인이 누구와 휴대전화로 통화하고 있었다.실내는 그녀의 목소리로 소란해졌다.그녀는 시시콜콜한 내용까지 전철 바닥에 잔뜩 풀어놓았다...

아드님을 아픈 아이라고 생각하니까 아이도 자신이 아프다고 생각할 밖에요.” 나의 말에 동우 어머니는 ‘흐흑’ 소리를 내며...있었기에 아무것도 거리낄 것이 없던 두 부부에게는 걱정거리가 있었다. 그것은 동우 어머니가 두 번이나 이유 없는 유산...

틀림없이 심장이 튼튼하고, 뇌기능이 명석한 사람이다. 미국의 학자들은 "걷는 모습을 보면 그 사람의 건강상태를 가늠할 수 있다."고 한다. ​ 70살이 넘은 노인이 한 번에 쉬지 않고 400미터를 걸을 수 있으면, 그렇지 못한 또래의 노인들보다 6년 이상 더...