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다리가 바빠야 장수(長壽)한다 2024.07.10해당카페글 미리보기
체액이 다리에 오래 머물며 순환이 안되기 때문이다. 2. 달리기의 효과(效果) 첫째 달리기는 일단 심장을 튼튼하게 한다. 하루에 30분, 1주일에 4일 정도면 최단시간 내에 건강하게 될 수있다. 가장 용이하게 할 수 있는 유산소 운동이다. 장소와 시간을...
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발이 차가워요 발이 시린 이유 가지 및 족냉증 발 차가움 원인 2024.10.24해당카페글 미리보기
차가운 이유와 해결 방법 발이 차가운 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 혈액 순환이 좋지 않거나, 저체온증, 빈혈, 당뇨병, 신경 등의 이 있을 수도 있습니다. 또한, 스트레스, 불안, 우울증과 같은 정신적인 문제로 인해 발이 차가워지는 경우도...
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배가 차가워요 차가울때 차가운 이유 복부냉증 원인 2024.10.25해당카페글 미리보기
차가운 이유: 복부 냉증의 원인과 해결 방법 1. [3개의 를 삽입합니다. 1번째 는 복부 냉증의 위치를 나타내는 표나 그림입니다. 2번째 는 복부 냉증의 원인을 나타내는 다이어그램이나 그림입니다. 3번째 는 복부 냉증을 해소하는 방법을 보여주는 사진...
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저녁만 되면 퉁퉁 붓는 다리 단월드 모관운동하세요! 2024.06.03해당카페글 미리보기
때문에 신체 중 부종이 생기기 가장 쉽다고 해요. 부종이 생기는 이유 알아볼까요? 1. 오랜 시간 같은 자세 유지 앉거나 선 채로 같은 자세를 계속 유지하면 다리가 붓기 쉽다고 해요. 종아리를 움직이지 않으면 혈액이 심장으로 돌아오기 어려워져 순환이...
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오후만 되면 ‘코끼리 다리’ 혈액순환 안된다는 신호 2024.04.30해당카페글 미리보기
발이 차가운 수족냉증 환자들은 주변인들 중 한두 사람쯤은 있을 정도로 흔하다. 수족냉증은 체내 혈액순환이 원활하지 않을 때...순환이 원활하지 않을 때 나타날 수 있는 증상은 무엇이 있을까? ▲ 팔·다리 저림 수족냉증과 함께 혈액순환이 원활하지...
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다리가 차고 붓고 차가운 이유 2010.06.21해당카페글 미리보기
다리가 붓고 차가운 이유는/동근 양성기 아침에 일어나면 이유 없이 피곤하고 여기저기 부기가 있다. 잠을 충분히 잣는데 왜 이럴까? 아침업무 때문에 밥맛도 없지만 억지로 먹고 어디론가 향한다. 먼저는 심장의 기운이 약하여 발 아래로 펌프질을 하지...
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그냥 발이 차가운줄 알았는데...절단까지 해야한다고요? 2024.06.02해당카페글 미리보기
발이 차가운줄 알았는데...절단까지 해야한다고요? 겨울에 더 무서운 ‘당뇨족’ 가벼운 상처도 정상 치유 안돼 평소 발...환자 상태·중증도 따라 치료 다양 당뇨병이 무서운 이유는 그 자체보다 합병증 때문이다.특히 추운 겨울철을 조심해야 하는데...
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몸을 따뜻하게 해야 하는 이유 2023.12.17해당카페글 미리보기
지고 병이 생긴다. 하루 종일 앉아서 머리만 쓰고 다리는 쓰지 않으면 다리의 기운이 약해진다. 기운이 약해지면 역시 오장육부...좋아 건강을 유지하는데 도움이 된다. 하지만 차가운 음식이 위장에 들어오면 위 장은 차가운 음식을 위장의 따뜻한 기운...
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다리가 붓는 이유 9가지 2021.11.17해당카페글 미리보기
및 스트레칭 등으로 부종을 가라앉히는 것이 좋다. 9. 차가운 몸 발끝과 같은 몸 말단의 냉증도 혈액 순환을 악화시켜 몸에 수분...버리기 때문에 더욱 다리가 붓기 쉬워진다. * 다리가 붓는 이유 대처법 종아리 부종의 이유를 찾았다면 이제는 부종을...
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다리가 붓는 이유 5가지 2022.03.29해당카페글 미리보기
다리가 붓는 이유 5가지 1) 다리가 붓는 이유 1. 장시간 같은 자세 유지 앉은 채로 혹은 선 채로 같은 자세를 계속 유지하면...순환이 나빠지기 쉽기 때문에 더욱 주의가 필요하다. 2. 차가운 몸 발끝과 같은 몸 말단의 냉증도 혈액 순환을 악화시켜 몸에...