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이것' 매일 먹으면 관절통증 사라진다 동의보감에서 극찬 2024.10.03해당카페글 미리보기
2024. 10. 2. 오늘 소개할 약초도 약초이자 음식입니다. 00:00 오늘의 약초방송 00:24 관절, 무릎, 다리 통증에 좋은 약초 01:15 관절통에 필수 '운동' 03:07 미친 효능의 오늘의 약초 05:50 삼육 보건대 학생 모집 06:29 콜라겐과 구리, 꼭 밤을 먹어야...
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이제는 등산보다 빠르게 걷기… 이때 먹으면 좋은 음식은? 2024.07.30해당카페글 미리보기
좋은 음식은? 부상 위험 적고 나이 들어도 가능한 걷기 각광 입력 2024.07.28 11:39 김용 기자 걷기 운동을 하면 알츠하이머병으로 인한 인지 능력 저하를 막을 수 있지만, 숨이 가쁘고 땀이 날 정도로 고강도로 걸어야 효과적이다. [사진=게티이미지뱅크...
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김포관절병원 퇴행성관절염에 좋은 운동과 음식은? 2024.05.27해당카페글 미리보기
간헐적으로 나타나고 있지만, 증상이 심해질수록 염증이 악화되어 완전히 마모될 수 있는데요. 이 경우 관절끼리 직접적인 마찰이 발생하게 되어 다리의 모양이 변형될 수 있다고 해요. 그렇기 때문에 김포관절병원 김포가자연세병원에서는 퇴행성관절염...
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등산보다 빠르게 걷기… 이때 먹으면 좋은 음식은? 2024.07.28해당카페글 미리보기
안전하다. 관절에 좋은 수영이 주목받는 것은 ‘안전 운동’이 영향을 미친 것으로 보인다. 산책 수준에서 벗어나… 운동 효과 더 높이는 걷기는? 걷기는 산책 수준에서 벗어나 운동 효과를 더 높이는 게 과제다. 경보 수준의 빠르게 걷기-천천히 걷기를...
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통풍약 페브릭정, 콜킨정 (통풍에 좋은 음식) 2024.10.24해당카페글 미리보기
통풍은 관절에 요산 결정이 쌓여 급격한 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 콜키신과 페브릭산은 통풍 발작 치료와 예방에...포스팅에서는 페브릭정과 콜킨정의 부작용과 통풍에 좋은 음식에 대해 자세히 알아보고, 3가지 실제 리뷰를 통해 각 약물의...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
등에 다리 를 올려놓는 것도 좋습니다. 평소 멀미를 하지 않는 사람도 임신 중에는 멀미를 쉽게 할 수 있기 때문에 멀미 기운이 느껴질 땐 차를 세우 고 바깥바람을 쐬는 것이 효과적입니다.^^ 기차나 대형 유람선의 경우 - 자동차에 비해 상대적으로...