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쥐(증상) 2023.09.10해당카페글 미리보기
자주 뭉치는 조그만 근육에만 난 뒤 1초 이내에 풀린다. 실제로 상습적으로 쥐가 나는 경우 이 IMS를 처방하기도 한다. 환부를 얼음물에 넣는다는 말도 있는데 차가운 물은 오히려 쥐를 심하게 하므로 따뜻한 물에 넣어야 한다. 자주 걸리는 사람은 대강...
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근육이 뭉치는 고질병 2010.04.06해당카페글 미리보기
근육이 뭉치는 고질병 오후 6시 퇴근까지 점심 시간을 제외하고는 거의 자리에서 뜨는 일 없이 하루종일 컴퓨터 앞에서 사무 일...느낄 정도가 되어서야 결국 병원을 찾았다. 병명은 근막통증증후군과 경추전만증. 근육이 지속적으로 뭉쳐 있어 생기는...
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평산의 한 뼘 다가가는 붕어낚시(74) 낚시와 어깨 건강 & 낚시터 안전과 낚시생활을 위한 건강관리 2024.01.28해당카페글 미리보기
불균형 등의 원인으로 발생하며, 증세로는 허리의 통증이 심하게 오거나 다리가 저리는 증상으로 나타납니다. 특히 추운 겨울에...고정된 자세를 해서 근육이 굳어졌을 때 주로 나타나지요. 대부분 근육이 뭉치는 등 가벼운 증세의 요통은 휴식과 함께...
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다리근육이 뭉치는 이유와 처방법 부탁드립니다 2009.06.09해당카페글 미리보기
당뇨. 지방간이 있습니다. 운동도 열심히 하는편이고 체중도 많이 줄였습니다. 며칠에 한번씩 자다가 다리에 근육이 뭉치는 증상(아이 주먹만하니 근육이 튀어오르는)이 있으며 고통을 호소합니다. 다리근육이 뭉치는 이유와 여기에 따른 처방법 부탁...
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새벽에 갑자기 다리근육이...ㅠㅠ 2008.11.12해당카페글 미리보기
자다가 기지개 식으로 쭉 폈는데.다리 근육이 뭉치는 바람에 새벽에 깨서..잠두 자는둥 마는둥 하면서 출근했네요.. 혈액순환이 잘 안되서 그런지.. 요 근래에 몇번씩 있어요..이런증상..;;; 변비는 더욱 심해져서..장실가는것두 무섭구용.. 앞으로 우리...
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자꾸 자다가 다리에 근육이 뭉쳐서 죽겠네요..~ 2005.03.22해당카페글 미리보기
환장할 노릇입니다. 37주인 예비맘인데요..정말 요즘 넘 힘드네요..회사를 안다니기에 망정이지..다니면 정말 힘들꺼같아요..-- 다리근육뭉치는 증상이 정상인가요? 요즘 하루걸러 하루씩 다리가 뭉쳐서 자는 남편 깨워서 다리주물러달라고 소리친답니다. --
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'포공영' 급성유선염·림프절염에 사용 림프선에 멍울 생기면 '하고초' 2024.06.25해당카페글 미리보기
4) 근육 건강 일부 갑상선 기능 저하증 환자의 경우 콜라겐 공급이 근력과 근육량을 향상시키고 신진대사를 높이는 데 도움이 될 수 있음을 보인 바 있다. (5) 심혈관 건강 갑상선 기능 저하증이 있는 사람의 경우 심장 질환의 위험이 높은데 콜라겐의...
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Re:타목시펜의 부작용인지 아니면 근육에 쥐가 난 것인지... 2003.06.07해당카페글 미리보기
근육이 뭉치는 증상보다는 발이 붓거나 정맥이 튀어나오는 증상이 생깁니다. 그러나 지금 말씀하신 증상은 어쩌면 근육이 쥐가 나는 현상 즉 갑자기 사용안하던 근육이 자긍을 받는 경우 갑자기 수축을 하게 됩니다. 그래서 그 해당 근육이 당겨져...
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암 예방을 위한 산소부족 증상 13가지 2016.08.07해당카페글 미리보기
전형적인 증상이다. 대체로 산소결핍 4~5단계 이상에서 나타나는 현상인데, 특정 부위에서는 산소결핍 5~6 단계 또는 그 이상의 단계에 와 있을 수 있다. 즉 부분적으로 암이 진행될 수 있는 단계이다. 만성피로는, 진단 받아보면 대부분 정상으로 나온다...
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손으로 저항 주며 다리 모으고 벌리면 척추 유연성 좋아져 2014.01.27해당카페글 미리보기
동작과 다리를 바깥으로 밀어 벌리는 동작을 4번씩, 두 동작을 연속으로 이어서 4번씩 한다. 이 두 가지 동작을 연속적으로 이어서 하면 척추 전체의 유연성이 좋아지고 하체의 근력 향상에도 도움이 된다. 동작을 실시할 때 엉덩이를 살짝살짝 들어 올려...